Чем восстанавливают печень

Posted by

Как восстановить печень?



Печень в нашем организме является наиболее крупным внутренним органом, масса которого может достигать 1.5 кг. Именно печени участвует в процессах кроветворения, пищеварения, синтеза желчи, гормонов, холестерина, коллагена, а еще благодаря ей происходит обезвреживание токсинов и ядов.

Оглавление:

Это большая нагрузка, поэтому для многих людей восстановление печени становится необходимостью.

Необходимость в восстановлении печени зачастую вызвана банальными причинами, например, злоупотреблением алкогольными напитками, хотя это уже давно стало «классикой жанра». Стоит надеяться, что рекомендации нашего сайта помогут кому-то в сохранении здоровья печени на долгое время.

Как восстановить печень после алкоголя?

Приверженцы нетрадиционной медицины очень часто говорят о том, что восстановление нашей печени происходит при контроле над негативным состоянием и эмоциями. Они считают, что чем больше мы огорчаемся и злимся, тем боле наша печень страдает. Но, по данным современной медицины, картина выглядит по-другому. Наша печень «барахлит» даже в случае обычной нехватки витаминов. О проблемах с печенью могут предупреждать следующие симптомы: храп во сне, изменение цвета языка вплоть до ярко-бордового, болевые ощущения в челюсти и правом подреберье, а также в плечевом суставе. Дополнительным симптомом у женщин становятся локальные боли во время критических дней. Кроме того, если на фоне данных признаков лицо и кода приобретают желтоватый оттенок, то нет никаких сомнений: орган нуждается в оперативном лечении, поэтому медицинское обследование нужно пройти как можно быстрее. Если у вас есть камни в протоках печени, то они будут давать о себе знать коликами, поэтому визит к врачу здесь нужно нанести безотлагательно.



Как восстановить печень после антибиотиков?

В процессе лечения хронических и острых заболеваний, различных бактериальных инфекций, а также осложнений вирусных болезней, человеку назначаются антибиотики. Естественно, эти средства крайне эффективны в борьбе с недугом, но по печени наносят серьезный удар.

Продукты восстанавливающие печень

  • Грейпфрут или апельсин;
  • Капуста;
  • Киви;
  • Брусника, клюква, смородина;
  • Белое столовое вино или яблочный уксус;
  • Фиточай;
  • Растительное масло;
  • Мед;
  • Плоды шиповника.

Как быстро восстановить печень?

Улучшить работу печени может вегетарианская диета, поэтому в рационе должны в обязательном порядке присутствовать капуста, морковь, свекла, помидоры, кабачки, тыква, огурцы, кабачки, укроп, петрушка. Тем, кто не может себя заставить питаться только овощами, рекомендуется есть индюшачье и диетическое телячье мясо.

Наиболее ценное средство для печени – мед. Его можно употреблять по одной чашке ложке дважды в день.

На восстановление печени благотворно влияют физические нагрузки. С утра лучше всего делать лечебную гимнастику. Способствовать очищению печени будут простые упражнения: подскоки, приседания, «ножницы», «велосипед».



Как восстановить печень народными средствами?

Зачастую народные средства отлично помогают восстановить функции печени после перенесенной медикаментозной нагрузки. К примеру, после продолжительного приема антибиотиков или химиотерапии. Они полностью безвредны, т.к. основываются на использовании овощей, ягод, фруктов и иных продуктов натурального происхождения. Вот некоторые рецепты:

Необходимо взять спелую, но не перезрелую тыкву средних размеров. С нее срезаем верхушку и вынимают семена. Выходит подобие сосуда. Внутрь тыквы наливается мед – столько, сколько входит. Сверху тыква накрывается срезанной частью, своеобразной крышкой, и обмазывается пресным тестом. В тыкве мед должен настаиваться в течение 10 суток при комнатной температуре. После этого настойное средство нужно принимать по столовой ложке трижды в день приблизительно за 30 минут до еды. Лечение проводится курсами, между которыми выдерживается интервал в 2-3 месяца. Лечение дает отличные результаты даже при циррозе и вообще является хорошим средством для профилактики различных болезней печени.

На пользу печени буду идти и сеансы ароматерапии с использованием мятного, розмаринового, лимонного, пихтового, можжевелового, лимонного, анисового и иных эфирных масел, эфирное масло лаванды, известное своими лечебными свойствами, рекомендуют также добавлять в ванны, которые включены в комплекс лечения желчнокаменной болезни.

Относительно недавно было обнаружено, что клюква обладает уникальным лечебным свойством понижать уровень «плохого» холестерина в крови и увеличивать уровень «хорошего». Порой пишут о том, что эту ягоду при болезнях печени есть запрещено. Но, несмотря на это, народные целители с успехом используют для восстановления печения смесь меда и клюквы. Оба компонента смешиваются в соотношении 1:1, хорошо растираются. Смесь принимать следует по чайной ложке трижды в день перед едой.



Как восстановить клетки печени?

По утверждениям медиков, печень не может полноценно функционировать при условии дефицита витамина С, витамина Е и липоевой кислоты. Печень при отсутствии витамина С с трудом будет справляться с токсичными веществами. Разрушению клеток препятствует витамин Е. Если говорить о полезном и правильном с этой точки зрения питании, то восполнение недостатка витамина С в рационе возможно с помощью цитрусовых, черной смородины, земляники и шиповника. Кстати, употребление этих продуктов помогает в повышении иммунитета, что крайне актуально в преддверии осеннего и зимнего сезона. К естественным источникам витамина Е относятся растительные масла (оливковое и подсолнечное), орехи, облепиха, ежевика. Если говорить о липоевой кислоте, то достаточно часто возникает вопрос ее приема в качестве фармацевтических препаратов, которые назначает исключительно врач.

Доподлинно известно, что на состояние печени и гепатоцитов очень плохо сказывается систематическое переедание. Но и чрезмерные ограничения в питании не доводят до добра и не желательно при восстановлении печени. Вовсе не случайно проблемы с печенью, а вместе с тем и характерные признаки холецистита, возникают у тех, кто придерживается множества диет. Особенный повод для беспокойства дает шоколадная диета, которая базируется на воздержании от любой другой пищи за исключением шоколада, который несет в себе угрозу для здоровья печени, т.к. в своем составе содержит вредное для органа пальмовое масло.

Источник: http://gepatito.ru/lechenie/kak-vosstanovit-pechen.html

Полезные советы для быстрого восстановления печени

Печень – это важнейшая биохимическая «лаборатория» нашего организма. Сегодня поговорим о функциях, которые она выполняет, симптомах нарушения ее работы, а также о различных методах восстановления и профилактики тяжелых осложнений.



Ключевые функции

В нашем организме практически нет ни одного процесса, на который бы не влияла печень. Но при всем многообразии и важности этих функций, среди них можно выделить три основные:

  1. Метаболическая. В печени происходит синтез жизненно важных веществ: альбумина, иммуноглобулина, факторов свертывания крови, многих гормонов, ферментов и аминокислот. Здесь же происходит связывание билирубина, который в силу своей токсичности должен выводиться из организма. Печеночные клетки (гепатоциты) ежеминутно производят желчные кислоты, холестерин и гликоген.
  2. Барьерная. Особенности строения превращают печень в надежный фильтр, стоящий на пути любой угрозы, возникающей как внутри, так и извне. Здесь происходит непрерывный процесс нейтрализации токсичных для человека продуктов «собственного производства» (мочевина, стероиды, фенол и др.) и чужеродных ему веществ (лекарственные препараты, ксенобиотики, алкоголь и др.).
  3. Пищеварительная. Желчь, вырабатываемая гепатоцитами, необходима для пищеварения. Она эмульгирует жиры, поступающие в двенадцатиперстную кишку с пищей, облегчая тем самым их переваривание.

Барьерная функция печени

Помимо этого, печень активно участвует и в других важных процессах: метаболизм витаминов A, D, K, E, иммунные реакции, кроветворение.

Признаки нарушения работы печени

Патологические изменения этого органа могут достаточно долго ничем себя не проявлять, поэтому нужно быть на чеку, если появились следующие симптомы:

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о «Leviron Duo» для лечения заболеваний печени. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить печень в домашних условиях.



Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные боли, тяжесть и покалывания в печени мучившие меня до этого — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Улучшился настроение, снова появилось желание жить и радоваться жизни! Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

  • тяжесть и неприятные ощущения в правом подреберье;
  • слабость, общее недомогание;
  • тошнота, чувство горечи во рту и налет на языке;
  • нарушение аппетита, неустойчивый стул;
  • периодические боли в мышцах и суставах;
  • сыпь или кровоизлияния на коже;

В этом случае нужно обратиться к гастроэнтерологу, сдать необходимые анализы и пройти обследование.

Важно! Не занимайтесь самолечением, не зная своего диагноза! Этим Вы можете не только навредить себе, но и упустить драгоценное время.

Помните, чем раньше врач установит диагноз, тем быстрее можно начать восстановление печени. Другой альтернативы нет!

Что приводит к нарушению работы печени?

Настолько важна печень для организма, настолько же она и уязвима к воздействию внешних факторов и образу жизни своего хозяина.

К числу наиболее значимых причин, влияющих на развитие болезней печени, следует отнести следующие:

  • Неправильное питание: чрезмерное употребление жирной, жаренной, острой пищи, дефицит витаминов;
  • Бесконтрольный прием гепатотоксичных препаратов (антибиотики, гормоны, стероиды и др.);
  • Злоупотребление алкоголем, наркотиками, состояние после длительного запоя;
  • Ожирение и малоподвижный образ жизни;
  • Пристрастие к «модным» диетам;
  • Стрессы и переутомление;
  • Гепатотропные вирусы и гельминты;
  • Камни в желчном пузыре;
  • Плохие социально-бытовые условия;

Длительное воздействие на организм этих факторов рано или поздно приводит к повреждению клеток печени и развитию хронического гепатита. При отсутствии лечения гепатоциты постепенно замещаются соединительной и жировой тканью, а это сильно снижает шансы на восстановление печени и благоприятный исход заболевания.

В запущенных случаях развиваются тяжелые функциональные нарушения печени, вплоть до цирроза и рака.

Медикаментозные и немедикаментозные методы восстановления печени

Учитывая высокую регенеративную способность гепатоцитов и применение комбинированных методов лечения и профилактики, возможность восстановить нормальную работу печени все-таки есть.

К медикаментозным методам восстановления относятся, прежде всего, препараты группы гепатопротекторов. Традиционно такие препараты назначаются после тяжелой алкогольной интоксикации, например, после пьянки или длительного запоя.



Вот некоторые препараты из этой группы:

  • Карсил. Включает в себя лекарственное растение Silybum marianum (Силимарин), который стимулирует метаболизм в гепатоцитах, препятствует проникновению токсинов внутрь клетки и защищает клеточную мембрану от разрушения.
  • Эссенциале форте. Лечебное действие основано на входящих в его состав незаменимых (эссенциальных) фосфолипидах, которые восстанавливают структуру печеночной клетки, нормализуют обменные процессы и предотвращают жировое перерождение печеночной ткани. Обычно назначается в период абстиненции после пьянки или тяжелого запоя
  • Резалют. Также содержит фосфолипиды. Резалют помогает значительно снизить уровень холестерина в крови и нормализует синтез ферментов.
  • Урсосан. Действующее вещество урсодезоксихолиевая кислота и помимо свойств гепатопротектора, обладает также выраженным желчегонным и иммуномодулирующим действием. Способствует растворению желчных камней.
  • Гептрал. Нормализует метаболические реакции в гепатоцитах, стимулирует синтез фосфолипидов, улучшает пассаж желчи, инактивирует токсины, а также обладает антидепрессивной активностью. Обычно применяется при тяжелых деструктивных изменениях в печени и сопутствующих заболеваниях.

Для восстановления печени принимать гепатопротекторы без консультации с врачом ни в коем случае нельзя!

Немедикаментозные методы

Людям издавна были знакомы целебные свойства различных растений, которые могли помочь при плохом самочувствии после пьянки или даже запоя.

После многочисленных исследований были обнаружены биологически активные вещества, входящие в состав большинства продуктов как растительного, так и животного происхождения.

Все эти познания легли в основу народных рецептов исцеления «печеночной хвори».



Какие продукты «любит» печень?

Для нормальной работы печени необходимо большое количество витаминов, макро- и микроэлементов. Поэтому в ежедневный рацион питания необходимо регулярно включать больше фруктов и овощей:

Зеленые яблоки – содержат железо, калий и магний;

Цветная капуста, капуста брокколи – помогают печени бороться с токсинами;

Цитрусовые – богаты витамином С, участвующим в синтезе печеночных ферментов;

Свекла и Морковь – эти овощи необходимы для восстановления печени и нейтрализации токсинов;



Лук и чеснок – содержат много серы, необходимой для синтеза ферментов;

Морская капуста (ламинария) – содержит альгиновую кислоту, необходимую для связывания тяжелых металлов;

Сухофрукты – оказывают противовоспалительное действие;

Болгарский перец – содержит витамины А, В2, Е, которые активно участвуют в восстановлении печени;

Ежедневный рацион также обязательно должен включать белки, жиры и углеводы в оптимальных соотношениях. Лучше всего подойдет нежирная речная рыба, молодая телятина, куриное филе или индейка. А вот баранина, сало и другие тяжелые жиры – нет.

После запоя хорошо помогает восстановить печень ежедневное употребление каш, кефира, творога и других молочных продуктов с невысоким содержанием жира.



Народные рецепты

Положительное влияние на улучшение функции печени оказывают отвары, настои из различных трав и их сборов:

Мята – повышает желчеотделение, улучшает работу печени и поджелудочной железы. Курс лечения от 2 месяцев и на сколько хватит.

Столовая ложка мяты заливается стаканом кипятка. Настой пьется горячим в течение дня в качестве желчегонного средства.

Трава чистотела 50 г, листья мяты 50 г. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать утром и вечером по одному стакану отвара.

Расторопша – входит в состав гепатопротекторов. Она содержат цинк, калий, селен, марганец, йод, а также витамины A, D, E, K, которые так необходимы печени. Хорошо помогает от запоя.



30 г семян расторопши измельчить в порошок и залить 0,5 л кипятка, выпарить до 250 мл и процедить. Принимать через каждый час в течение дня по 1 ст. ложке в течение месяца. Через 2 недели курс необходимо повторить.

Чабрец, в состав которого входит вещество тимол – еще одно эффективное средство во время запоя, т.к. вызывает сильную тошноту и рвоту после приема спиртного.

Отвар из этой травы можно приготовить так: 2 ст. ложки чабреца залить 1 стаканом кипятка и настоять полчаса. Утром сразу после сна пить отвар по 3стакана в течение месяца.

Монастырский сироп – это печеночный сбор, состоящий из десяти целебных трав. Рецепт сиропа был придуман монахами Соловецкого монастыря – отсюда и его название.

Входящие в сироп травы нейтрализуют токсины, повышают иммунитет, улучшают кроветворение и нормализуют уровень сахара в крови.



Принимать снадобье необходимо не менее 2-х недель по 3 ст. ложке 2 раза в день за полчаса до еды. Можно просто пить сироп как чай, разводя его в горячей воде.

Особое доверие монастырский сироп заслужил среди людей, злоупотребляющих алкоголем, т.к. он не только помог многим из них отказаться от пьянки и выйти из запоя, но и вызвал стойкое отвращение к спиртному на долгие годы!

Еще один лечебный сбор, который вызывает стойкое отвращение к спиртному после хронической алкогольной интоксикации, состоит из травы золототысячника, плауна, борщевика, белокопытника и копытня.

Сюда можно добавить также листья мяты и чабреца:

1 ст. ложку сухой смести залить кипятком, прокипятить 5-10 минут и процедить. Добавлять в чай по 2 ст. ложки пока не пройдет тяга к алкоголю.



Хотелось бы отметить, что восстановление нормальной работы печени во многом зависит от степени ее поражения, Вашей настойчивости и последовательности.

Важно понимать, что никакое лечение не поможет, если продолжать вести тот же образ жизни как раньше. Вот несколько рекомендаций для быстрого восстановления печени:

  • Начните вести активный образ жизни, регулярно посещайте тренажерный зал;
  • Пересмотрите свои привычки в еде – перестаньте есть много жаренной, жирной, острой, копченой пищи. Просто перестаньте много есть!
  • Сведите до минимума потребление сладостей;
  • Скажите твердое «НЕТ» алкоголю, кофе и сигаретам;
  • Забудьте про фаст фуд;
  • Больше двигайтесь, ходите пешком, гуляйте на свежем воздухе;
  • Перестаньте нервничать и беситься по пустякам;
  • Больше отдыхайте;
  • Чаще испытывайте радость и хорошее настроение!

Соблюдение этих нехитрых правил сможет намного повысить эффективность лечения и быстрее привести Вас к желаемому результату.

Источник: http://vsepropechen.ru/terapiya/metody-vosstanovleniya-pecheni.html

Методы восстановления печени

Каждого, у кого возникают проблемы с очищением организма и естественным выделением желчи, интересует, как восстановить печень и добиться нормального функционирования данного органа.



Многие методы лечения печени могут быть использованы в домашних условиях.

Последствия поражения печени

Клетки печени выполняют ряд важных функций в организме. Орган отвечает за образование необходимых веществ и участвует во всех обменных процессах.

Именно в клетках печени образуются желчные кислоты, расщепляющие жиры и способствующие их всасыванию, а также обеспечивающие усвоение организмом витаминов и микроэлементов.

Нарушение работы печени приводит к застою желчи и ее пагубному воздействию на пищеварительные процессы.

Внешне избыток желчи в организме проявляется в желтухе, которая поражает кожу и слизистые организма. Кожа больного имеет желтоватый или землистый оттенок.

Желтеть могут склеры и ногти. Язык облагается желтым налетом, а моча отличается ярко-оранжевым оттенком.



Если болезнь на начальной стадии, то желтуха может иметь очаговый характер. С развитием заболевания в желтый цвет окрашивается все тело больного человека.

Печень представляет собой своеобразный фильтр организма, который обезвреживает токсины, образующиеся в процессе обмена веществ и попадающие из внешней среды.

В клетках печени происходит преобразование токсических веществ в менее агрессивные по отношению к клеткам и тканям организма, благодаря связи с сульфатами.

При заболеваниях печени токсины начинают проникать в другие внутренние органы и клетки, вызывая серьезные нарушения в деятельности клеток организма.

Попадая в кишечник, вредоносные вещества провоцируют дисбактериоз. У больного нарушается стул, появляется хроническая диарея, вздутие живота и метеоризм.



На фоне расстройства деятельности кишечника усугубляются нарушения процессов всасывания витаминов и микроэлементов в организме.

Из-за общей интоксикации организма существенно возрастает нагрузка на выделительную систему.

Со стороны почек и мочевыводящих органов могут наблюдаться боли. Учащаются позывы к мочеиспусканию. Моча приобретает ярко выраженный химический запах.

Организм усиленно выводит токсины через потовые железы, что приводит к сильному потоотделению и неприятному запаху тела.

Со стороны кожи наблюдаются покраснения и высыпания различной локализации. Иногда на лице больного проявляется не характерная для его возраста угревая сыпь.

Возрастает риск поражения кожи гнойниками и фурункулами, чаще проявляются аллергические реакции организма и дерматиты.



Снижается эластичность сосудов, и возрастает риск синяков и гематом. Очень часто тело больного покрывается сосудистыми звездочками.

Венозный рисунок усиливается, особенно на лице и в районе живота. Проявляется варикозное расширения вен.

Токсическая нагрузка на клетки организма провоцирует нарушения со стороны нервной системы. Возрастают приступы головной боли, головокружений и бессонницы.

Резко падает работоспособность, притупляется скорость реакций, замедляются умственные процессы.

Человек, страдающий от прогрессирующих заболеваний печени, отличается сильной утомляемостью и повышенной раздражительностью.



При отсутствии лечения могут происходить необратимые изменения клеток мозга.

Восстанавливающая диета

Восстановление печени в домашних условиях должно начинаться с изменения рациона. Для того чтобы в органе естественно проходили регенерационные процессы, с печени должна быть снята дополнительная нагрузка.

Очень сильно работу печени и всего организма в целом подрывает употребление большого количества жирной пищи.

Наибольший вред органу приносят насыщенные жиры, которые содержатся в свинине, баранине, мясе утки и крепких бульонах.

При употреблении мяса и рыбы в жареном виде вредоносное влияние на организм усиливается из-за образования в пище канцерогенов.



Если человек задумался над тем, как восстановить клетки печени, то от многих животных жиров придется отказаться.

Работоспособность печени ухудшается при перенасыщении рациона простыми очищенными углеводами.

К опасным для клеток печени продуктам относятся кондитерские изделия с большим количеством сахара, хлеб и другая выпечка из пшеничной муки высшего сорта, макароны из муки мягких сортов, очищенный рис и каши быстрого приготовления.

Дополнительную нагрузку на печень оказывает употребление большого количества маринованных, консервированных и копченых продуктов, злоупотребление острыми соусами и специями.

Диета для восстановления печени должна основываться на принципах раздельного питания. Для переваривания белковой и углеводной пищи требуется образование различных ферментов.

Белки расщепляются ферментами, имеющими кислотную среду, а углеводы – щелочную. В результате смешения различных видов пищи происходит нейтрализация веществ, и они не справляются со своей задачей должным образом.

Печень работает в усиленном режиме, пытаясь компенсировать мнимый недостаток ферментов в клетках организма.

Диета, обеспечивающая восстановление клеток печени, должна включать в себя большое количество свежих фруктов и овощей кроме тех, которые отличаются резким кислым вкусом, а также груши.

Белки лучше получать из нежирных сортов мяса и рыбы, диетических молочных продуктов (творог, ряженка, простокваша, сметана).

Можно есть отрубной и зерновой хлеб из ржаной муки грубого помола. Лучше отдать предпочтение чуть подсушенным, а не свежим хлебобулочным изделиям.

При необходимости хлеб можно полностью заменить зерновыми хлебцами. Макароны следует употреблять в небольших количествах, отдавая предпочтения изделиям из твердых сортов пшеницы.

Большую роль в правильном обмене веществ организма играют растительные масла. Не стоит исключать их из диеты, но важно использовать в пищу именно нерафинированные масла и употреблять их в сыром виде.

Благоприятное действие на очищение печени оказывают оливковое, кукурузное, льняное и подсолнечное масло холодного отжима.

Пагубное влияние на клетки печени оказывает алкоголь. Даже небольшое количество спиртного приводит к образованию в организме множества токсинов, поражающих клетки внутренних органов.

Если человек употребляет более 30 мл чистого спирта в сутки, то печень переходит на работу в экстренном режиме.

Достаточно опасным для печени является и употребление малых доз алкоголя, если оно происходит постоянно.

Поэтому на вопрос, можно ли принимать небольшое количество алкоголя при лечении печени, ответ всегда отрицательный.

Восстановление функций печени требует полного отказа от употребления спиртных напитков.

Медикаментозное лечение

Чтобы разобраться, как быстро восстановить печень, следует узнать об основных механизмах действия различных лекарственных средств на организм.

Для лечения и восстановления печени используют несколько основных принципов.

Во-первых, назначаются средства, представляющие собой гепатопротекторы, которые защищают клетки печени и положительно влияют на ее функцию.

Во-вторых, используют средства, меняющие консистенцию желчи и расслабляющие сфинктеры желчевыводящих путей – желчегонные препараты.

Для восстановления мембран клеток печени употребляются эссенсиальные фосфолипиды. В случаях серьезного поражения назначаются готовые ферменты и клетки, выделенные из печени животных.

Для усиления обменных процессов организма в составе комплексной терапии назначается прием витаминных препаратов.

Большинство гепатопротекторов производится из растительного сырья. Чаще всего для восстановления печени назначаются препараты на основе расторопши.

К популярным лекарственным средствам относятся Карсил, Силимарин, Силибинин, Легалон и Силимар.

Флавониды расторопши восстанавливают ткани печени благодаря сильным антиоксидантным свойствам.

Действующее вещество препаратов – силимарин – связывает свободные радикалы, накопившиеся в организме, препятствуя чрезмерному окислению клеток организма, и помогает работе органа.

При достаточно длительном лечении наблюдается восстановление работы пораженного органа.

Кроме того, препараты данной группы оказывают иммуномоделирующее влияние на организм и снимают воспалительные процессы.

В случае индивидуальной непереносимости расторопши можно использовать лекарственные средства на основе других растений с антиоксидантными и желчегонными свойствами.

Положительный эффект на восстановление печени оказывают экстракты артишока, пижмы, березы, цикория, травы дымянки. К гепатопротекторам, не содержащим расторопши, относятся препараты Лив 52 и Хофитол.

При производстве лекарственных средств из клеток животных извлекают аминокислоты и метаболиты, которые запускают восстанавливающие процессы в клетках печени человека и способствуют более эффективному выполнению органом своих функций.

Обычно препараты животного происхождения назначают в случае активных форм гепатита.

Препараты данной группы являются достаточно сильными аллергенами, поэтому лечение ими должно проходить под наблюдением доктора, который может оценить, насколько восстанавливающий эффект превосходит возможные риски.

Эссенсиальные фосфолипиды составляют собой основу клеточных мембран. При нарушении структуры печени назначаются препараты, содержащие данные вещества.

Самыми популярными являются такие лекарственные средства, как Эссенциале и Эссливер.

Фосфолипиды способствуют нормализации естественных процессов образования ферментов и восстанавливают в организме метаболизм жиров, белков и углеводов.

Вещества благоприятно влияют на клеточный обмен и помогают быстро восстановить функции печени.

Для нормализации обменных процессов клеток организма необходимо употребление поливитаминов, которые назначаются вместе с другими препаратами и усиливают их восстановительную функцию.

Рецепты народной медицины

Средства народной медицины помогают восстановить печень в домашних условиях и очистить организм от токсинов.

Употребление настоев на основе кукурузных рыльцев способствует снижению уровня билирубина в крови, усиливает секрецию желчи и выводит из желчевыводящих путей мелкие камни.

Кроме этого, данное средство снимает отеки и нормализирует состав крови. Две столовые ложки кукурузных рылец следует залить стаканом кипятка и настоять не менее 30 минут.

После этого настой процеживается и употребляется по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Кукурузные рыльца не принимают при варикозном расширении вен, в случае повышенной свертываемости крови и при проблемах с понижением аппетита у людей с астеническим типом телосложения.

Восстанавливать печень хорошо при помощи куркумы. Она производит на печень сильный противовоспалительный эффект.

Эту специю можно употреблять как отдельно, так и в составе различных приготавливаемых блюд.

Порошок куркумы обладает не сильно выраженным пряным вкусом и сочетается с большинством продуктов.

Куркумин, помогающий очищению печени, может окрашивать пищу в желтый цвет. Этот краситель естественного происхождения абсолютно безопасен для организма.

Активно восстанавливает деятельность органов желудочно-кишечного тракта и всего организма обыкновенный овес.

Обычная овсяная каша очищает клетки организма от токсинов и насыщает его необходимыми ферментами, тем самым снимая нагрузку с печени.

Для лучшего лечебного эффекта кашу или кисель следует готовить из цельного овса, но пользу организму приносит и употребление хлопьев.

Однако готовить блюда из овса рекомендуется без жирного молока и сахара. Лучше всего усваиваются жидковатые каши, овсяные кисели и отвары.

Очистить печень можно с помощью цикория. В магазинах легко приобрести готовый напиток из данного растения, который обладает хорошими тонизирующими свойствами, и попить его по утрам вместо чая и кофе.

Источник: http://protrakt.ru/pechen/kak-vosstanovit-sredstva.html

Разные способы восстановления печени

Печень – внутренний орган, является самой крупной железой в человеческом организме. Исполняет огромное число функций необходимых для жизнедеятельности всего организма человека.

Роль и назначение печени в организме

Пищеварительная функция

Наполняет организм глюкозой. При недостатке глюкозы печень конвертирует (изменяет) другие аминокислоты в глюкозу, тем самым наполняет энергией все резервуары организма.

Барьерная защита

Печень обезвреживает аллергены, токсины и ядовитые вещества. Имеет свойство «превращать» агрессивные соединения в безвредные, после этого агрессивные вещества не в силах нанести вред организму и быстро высвобождаются из него.

Гормональное функционирование

Контролирует уровень гормонов, а также избавляет организм от переизбытка гормонов.

Хранение витаминов

Печень – это ячейка с огромным запасом микроэлементов и витаминов В12, D, A, которые незаменимы в жизни человека.

Желчетворная функция

Принимает участие в пищеварительных процессах, выделяет желчь, усиливает работу кишечника.

И это только малый круг «обязанностей» органа во всем организме. Печень – уникальный орган, его невозможно поменять на имплантат (искусственный орган) даже на минимальный срок, организм отторгает искусственный орган, как «чужое тело».

Как и все органы человека, печень подвержена заболеваниям. Жизненно важно знать первые признаки нарушений в работе печени и провести соответствующие меры для ее восстановления.

Признаки и симптомы нарушения работы печени

  • Горький вкус во рту, изжога, плохой запах изо рта.
  • Слабость, головная боль, резкие перепады температуры тела.
  • Сыпь на теле и зуд, потливость, желтеет кожа и появляется отечность.
  • Вздутие и увеличение живота, изменение стула (запор, понос).
  • Увеличивается в размерах, боль в печени.
  • Появление венозных сеточек и рисунков в районе живота.
  • Беспричинная потеря веса.
  • Боли в костях, хрупкость костей.
  • Бессонница и беспокойство.
  • Тошнота, судороги, сильная сонливость.
  • Белый и коричневый налет на языке, появление трещин.
  • Сбои в умственных способностях, затруднительное мышление.
  • Дискомфортные ощущения в области печени.
  • Ноющая боль может говорить о патологических нарушениях, об увеличении печени, о воспалительных процессах.
  • Может возникнуть аллергия, псориаз и дерматиты.
  • Появление синюшных растяжек на коже живота может говорить о гормональном сбое. Это означает, что печень не выводит переизбыток гормонов.

Как восстановить печень?

Признаки заболевания печени могут не проявляться в период длительного времени, до того момента, пока болезнь не перейдет в острую форму. Поэтому в профилактических целях нужно соблюдать правильный рацион питания и отказаться от вредных привычек. Обнаружением и лечением болезней печени следует заниматься своевременно. Поскольку орган контролирует все процессы в организме, при нарушениях ее работы замедляется и снижается дееспособность всех органов.

Если у вас проявляются симптомы заболевания печени, обратитесь к доктору, чтобы вам назначили обследование.

Обследование на выявление болезней:

  • Ультразвуковое.
  • Лабораторное.
  • Пункции печени.
  • Биохимические анализы (на определение ферментов).
  • Медикаментозное восстановление печени.

Желчегонные препараты

  • Вигератин – применяется при воспалительных процессах печени, поджелудочной, при заболевании желудка (гастрит).
  • Аллохол – усиливает работу желудка, кишечника и выделение желчи. Применяется при гепатитах (хронические) и запорах.
  • Хологон – хологон или дегидрохолевая кислота назначается при заболеваниях и воспалениях желчного и печени. Препарат снимает воспаления, стимулирует функции желчного, эффективен при инфекционных заболеваниях желудка, кишечника и мочевых путей.

Препараты гепатопротекторы

Защищают от повреждений, стимулируют работу путем восстановления ее поврежденных участков и клеток. Также, препараты снижают токсическое воздействие алкоголя на организм, выводят «яды» из желчных путей:

  • Овесол – активная биологическая добавка. Снимает воспаления, имеет желчегонное действие, выводит агрессивные вещества из организма, очищает желчегонные пути.
  • Карсил – активные компоненты препарата убивают и помогают выводить вредоносные радикалы. Препарат назначают при токсических поражениях печени (алкоголизм, прием сильных медикаментов, цирроз печени), инфекционные гепатиты.

При профессиональном обследовании и назначении препараты действуют эффективно и восстанавливают даже самые пораженные клетки.

Перед применением обратитесь к доктору и будьте здоровы!

Немедикаментозное лечение печени дома

Эффективное лечение и восстановление печени можно провести дома самостоятельно, соблюдая правила здорового образа жизни и правильное питание.

Пейте воду

Пейте больше воды, как минимум 1-1,5 литров в день. Вода выводит токсины из организма, очищает внутренние органы, нормализует давление в сосудах и очищает печень от жиров. Желательно пить воду натощак. Пейте зеленый чай. Полезность зеленого чая в том, что он богат активными веществами, которые снижают высокий уровень жира в печени, быстро очищают ее. Пейте чай с лимоном. Лимон можно добавить в воду, такая вода полезная для пищеварения и приятная на вкус. А вот натуральные соки и фреши порадуют вашу печень комплексом незаменимых витамин. Откажитесь от употребления сладких напитков с красителями, с химическими усилителями вкуса и аромата. Алкоголь должен стать для вас запретной темой, категорически запрещено употреблять при воспалительных процессах в печени.

Ешьте овсянку!

Овсянка – это лучший вспомогательный продукт во время восстановления печени. Овсянка очищает организм и поддерживает работу органов. Употребляйте овсянку на завтрак, добавляйте в нее свежие фрукты, орехи или домашнее варенье, на ваш вкус.

Витамины

Чтобы все полезные витамины усваивались – пропейте курс комплекса витамин E и группу витамина B (B6, B12, B1, B2).

Витамин E содержится в: орехи, ежевика, бобовые, шпинат, овсянка, чернослив, курага, пшеница, щавель, лосось, брокколи.

Витамин группы B содержится в: яйца, семечки, кукуруза, лук, зелень, орехи, картофель, морковь, отруби, соя, цветная капуста, дрожжи, сыр и молоко.

Кушайте фрукты и овощи богатые витамином C!

Питание для восстановления печени

Пополняйте ваш рацион продуктами для восстановления работы печени:

  • Мясо: Нежирное отварное мясо телятины или индейки, можно курицу, бульоны.
  • Морепродукты: морская рыба, кальмары.
  • Фрукты и овощи: употребляйте разнообразные фрукты, готовьте фруктовые салаты, компоты, варенье, фруктовый чай и т.д. Из овощей можно приготовить множество вкусных блюд: салаты, суп-пюре, легкие нежирные супчики, тушенные овощи.
  • Ягоды: малина, вишня, облепиха, ежевика.
  • Молочные продукты: нежирный кефир, творог, сметана, простокваша.

Травы для восстановления печени

  • Бессмертник — активизирует выработку желчи, восстанавливает работу печени.
  • Зверобой: оказывает противовоспалительное действие, улучшает обмен веществ и кровообращение.
  • Одуванчик: восстанавливает и усиливает работу клеток печени.
  • Ромашка (лечебная): обладает противовоспалительным действием.
  • Крапива: обладает противовоспалительным действием, улучшает работу печени и желчных путей. Улучшает обмен веществ.
  • Календула: улучшает работу желчегонных путей.

Восстановление печени после алкоголя

Этиловый спирт вредит всему организму одинаково сильно, в том числе и печени. Этиловый спирт – это токсическое вещество, при переработке которого орган подвергается сильной нагрузке и изменению на клеточном уровне. Для того, чтобы восстановить печень следует отказаться от спиртного. Печень регенерируется лишь мягкой среде (правильное питание, витамины, много воды, фруктов и овощей).

Для восстановления печени после алкоголя назначаются:

  • Регенерирующие препараты: Дипана и т.п.
  • Очищающие препараты: Гептрал, Карсил, Силимар.
  • Препараты для восстановления: Эссливер, Эссенциале.

Подходящий вам препарат назначает доктор, не рискуйте здоровьем при самостоятельном лечении медикаментами.

Восстановление печени после антибиотиков

Антибиотики, при длительном их приеме, оказывают колоссальное влияние на работу печени. Токсическое воздействие антибиотиков приводит к тому, что орган замедляет свое полноценное функционирование, от чего страдает весь организм.

Антибиотики могут вызвать сложные заболевания печени, в том числе и гепатит.

Восстановление печени после приема антибиотиков включает в себя медикаментозное лечение, лечение народными средствами, правильное питание и отказ от вредных привычек.

Если вы желаете очистить печень и укрепить весь иммунитет, вам поможет лечение минеральной водой в специальных санаториях. Очищение минеральной водой зарекомендовало себя, как эффективное средство.

Дома вы также можете пройти курс лечения минеральной водой. Дома лечение проводится теплой водичкой (не холодной!), выпивайтемл (не больше!) минеральной воды, за 30 мин до приема пищи.

Марки минеральной воды для домашнего лечения: Ессентуки 14, 17, Нарзан, Славянская, Кроленка, Миргородская или Боржоми.

Лечение минеральной водой подходит не только для лечения проблем с печенью, но также для нормализации работы желчегонных путей, при заболеваниях пищеварительной системы, при гепатитах, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Источник: http://vpecheni.ru/lechenie/vosstanovlenie-pecheni.html

Ученые выяснили, как восстановить печень!

Что поможет восстановить печень быстро и без особых усилий? Узнайте, что говорят от этом ученые!

К каким же выводам пришли ученые? Как восстановить печень?

Вывод 1

Ученые выяснили, что вегетарианская диета и полезное питание значительно улучшают функционирование печени. В рационе должны постоянно присутствовать морковь, капуста, свекла, помидоры, тыква, кабачки, огурцы, петрушка, укроп…

Вывод 2

Самым ценным для печени является мед, так как вещества, входящие в его состав, восстанавливают клетки печени. Достаточно употреблять по одной чайной ложке два раза в день, и вы забудете о проблемах с печенью.

Вывод 3

Благотворно на печень влияет физическая активность. По утрам желательно делать лечебную гимнастику. Упражнения «велосипед», «ножницы», приседания, прыжки способствуют очищению печени.

Что негативно влияет на нашу печень?

Тем, кто страдает заболеваниями печени, следует исключить из рациона:

1. Очень холодные блюда и напитки. Вся пища должна быть теплой, иначе заболеваний печени вряд ли удастся избежать.

2. Любой алкоголь и табак.

3. Все продукты с содержанием большого количества холестерина и пуриновых оснований (рыба, мясо, яйца и грибы).

Для нормальной работы печени стоит есть небольшими порциями, лучше употреблять пищу 5-6 раз в день, тщательно ее пережевывая. Рекомендуется отваривать продукты в воде или готовить на пару, запекать, но не жарить.

Питание, стимулирующее иммунитет и благотворно влияющее на работу печени

Очень хорошо помогают восстановить печень:

  • пшеница (зелень),
  • ячмень (зелень),
  • одуванчик (зелень),
  • сельдерей (зелень),
  • пророщенные семена люцерны и подсолнечника,
  • соки из свежей зелени.

Отлично снимает воспаление печени березовый сок (свежий), который рекомендуется принимать по 1 стакану 3-4 раза в сутки. Также хорошо употреблять экстракт соевых бобов и соевое молоко, его нужно выпивать по 1 стакану в день. Также оно является отличной профилактикой онкологических заболеваний.

Важно!

Желтые и оранжевые овощи – холодные по своей природе, их следует уравновешивать добавлением специй, например имбиря, чеснока, хрена.

Как восстановить печень: всего 3 продукта!

  • морковь,
  • болгарский перец в любом виде, особенно в сыром,
  • кисло-сладкие фрукты, прежде всего апельсины и мандарины.

Если хотя бы два-три раза в неделю угощать ими печень, она отблагодарит вас хорошим самочувствием.

Очистить печень помогает куркума!

Куркума является одной из наиболее распространенных аюрведических специй. Считается, что куркума дарует процветание и наделяет энергией.

Чтобы оздоровить печень, можно применять куркуму в виде чая (до или после еды) или приправы к пище.

Смесь равных частей куркумы и барбариса хорошо очищает и укрепляет печень, предотвращает застой желчи.

Также куркуму хорошо использовать при лечении гепатита. Под гепатитом в аюрведе понимаются все гепатиты – инфекционные (вирусные) и неинфекционные (токсические). Принципы лечения в любом случае будут едины.

При остром гепатите необходимо соблюдать строгую диету Питты, постельный режим, исключить из рациона все горячие, кислые, соленые и пряные продукты, жареную пищу, мясо, рыбу, сыр, масло, рафинированный сахар и все очень сладкие продукты.

В тяжелых случаях исключается даже молоко и масло Ги.

В пищу лучше употреблять сырые зеленые овощи и проращенные зерна.

Лучшей пищей для печени при гепатите является маш.

При обострении заболевания рекомендуется монодиета из маша на 1-2 недели. После этого в рацион можно ввести рис басмати и готовить кичади¹ с куркумой и кориандром.

Из трав лучшим противовоспалительным действием для печени обладает свежий сок алоэ с добавлением куркумы и кориандра. Чтобы избежать перехода гепатита в хроническую болезнь, лечение нужно проводить не менее трех месяцев.

Как восстановить печень с помощью фенхеля?

Фенхель обладает спазмолитическим и ветрогонным действием, повышает секреторную активность пищеварительных желез, способствует улучшению пищеварения, действует как слабое мочегонное и отхаркивающее средство.

Также фенхель используют при токсических поражениях печени. Для этого его растирают в порошок и заваривают пол чайной ложки в небольшой чашке кипятка. Дают немного настояться, а затем процеживают и выпивают.

Утром, днём и вечером необходимо готовить свежий отвар!

Трифала – аюрведическое средство для восстановления печени

Трифала – уникальная композиция нескольких целебных растений. В аюрведических канонах о Трифале говорится как о средстве, которое буквально творит чудеса со здоровыми людьми и помогает вылечиться больным.

Трифала чурна представляет собой однородный порошок серовато-зеленовато-коричневого цвета с приятным запахом сушеных фруктов, не растворяется в воде. Вкус трифалы слегка вяжущий и пряный, наибольшего проявления достигает при применении препарата с молоком.

Классическая Трифала – это сочетание плодов трёх растений, использующееся в аюрведической медицине на протяжении нескольких тысяч лет.

1. Харитаки. В переводе с санскрита “харитаки” означает “растение, крадущее болезни”. Это одно из самых почитаемых растений в аюрведической и тибетской медицине. В канонах аюрведы говорится, что харитаки может избавить от ста недугов.

Плоды этого растения содержат наиболее сильные антиоксиданты. Харитаки питает ткани мозга и нервной системы, очищает слизистые оболочки и мембраны клеток, регулирует функцию толстой кишки, улучшает пищеварение, способствует увеличению продолжительности жизни, усиливает голос и зрение, повышает интеллект и наделяет мудростью.

2. Амалаки. Это растение снимает усталость, улучшает умственные способности, циркуляцию крови, усиливает огонь пищеварения и функции выделения. Амалаки – тодно из самых сильных омолаживающих растений аюрведической медицины, оно восстанавливает организм на клеточном уровне.

3. Бибхитаки. Данное растение действует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Это еще одно мощное омолаживающее растительное средство, обладающее также тонизирующим и отхаркивающим действием.

Плоды бибхитаки нормализуют уровень инсулина, удаляют избыточную слизь из бронхов и устраняют застой в желчевыводящей системе и органах малого таза.

Что дает Трифала?

  • действует на все типы тканей человека, на все три доши – Вата, Питта и Капха;
  • является сбалансированным и эффективным омолаживающим средством;
  • очищает толстый и тонкий кишечник, печень и желчный пузырь, селезёнку и поджелудочную железу;
  • действует как энтеросорбент² и способствует нормализации липидного обмена, что позволяет эффективно использовать её в программах снижения веса;
  • является уникальным противовоспалительным средством для борьбы с острым панкреатитом;
  • помогает людям, страдающим диабетом;
  • тонизирует почки;
  • обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и регенерировать ткани;
  • нормализует баланс всех составляющих организма;
  • очищает кровь;
  • нормализует функции желудочно-кишечного тракта;
  • снимает скрытые последствия длительных стрессов;
  • действует как успокоительное средство;
  • лечит бессонницу;
  • нормализует зрение;
  • регулирует давление;
  • увеличивает половую активность;
  • регулирует образование гемоглобина в крови;
  • улучшает память;
  • ускоряет сращивание сломанных костей;
  • используется для лечения кожных заболеваний.

Как применять трифалу людям, страдающим болезнями печени?

Чтобы восстановить печень, нужно принимать Трифалу по 1/2 чайной ложки перед сном, запивая теплой водой.

Психотерапия для восстановления печени

Для восстановления здоровья рекомендуется использовать следующую короткую формулу самовнушения:

Произносить эту формулу следует лежа в постели утром и вечером. Повторять ее необходимо с твердым убеждением, что вы достигните того, чего хотите.

Отсчитывать повторы можно на веревке с 20 узелками.

Подробное описание действия программы читайте здесь >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Кичри, кичади или кичари — пряное вегетарианское блюдо, представляющее собой смесь тушёного риса с машем (мунг далом) и обжаренными в масле специями, иногда с добавлением овощей (Википедия).

² Энтеросорбенты — лекарственные средства различной структуры, осуществляющие связывание экзо- и эндогенных веществ в ЖКТ путем адсорбции, абсорбции, ионообмена, комплексообразования (Википедия).

Источник: http://omkling.com/vosstanovit-pechen/

Как очистить печень от токсинов и восстановить ее функции?

Печень — главный фильтр нашего организма. Она пропускает через себя кровь, очищая ее от токсинов, продуктов распада и болезнетворных микробов. В норме клетки этого органа способны восстанавливаться самостоятельно, однако жизнь современного человека далека от идеала. Неправильное питание, прием лекарств, плохая экология, стресс, алкоголь и другие вредные привычки затрудняют работу печени и создают чрезмерную нагрузку на орган. Поэтому печени нужно время от времени помогать — например, проводить очищение организма.

Нуждаетесь ли вы в очищении печени?

Печень не просто отфильтровывает токсины из крови — она преобразует их в безопасные для здоровья соединения, которые выводятся естественным путем. Но если нагрузка на орган велика, он не успевает справляться с этой работой. В результате токсины начинают накапливаться, и это сказывается на нашем самочувствии. Токсины возвращаются в кровоток и вызывают множество недомоганий — обостряются аллергии, у людей со слабыми венами усиливаются проявления варикоза, возможно ухудшение состояния при ревматизме и диабете. Стоит ли говорить о том, что даже у здоровых в целом людей самочувствие становится заметно хуже?

Возможно, вы думаете, что у вас и так все в порядке и восстановление печени для вас неактуально. Приводим явные признаки того, что печень «устала» и ей требуется ваша поддержка:

  • Вы часто чувствуете себя «выжатым», вас одолевает сонливость.
  • Повысилась раздражительность.
  • Нередко беспокоит дискомфорт или боль в правом боку под ребрами, особенно часто это случается после плотного обеда или вечеринки с алкоголем.
  • После порции жирной еды вы чувствуете тяжесть в правом боку и легкую тошноту.
  • Приступы тошноты, вздутие живота и отрыжка беспокоят вас часто, иногда даже несколько раз в неделю.
  • Вы страдаете расстройствами стула.
  • Без всяких видимых причин на коже начали появляться прыщи, сыпь или сосудистые звездочки.
  • Кожа стала слишком жирной или, наоборот, сухой.
  • Ранки и царапины заживают очень медленно, непонятно откуда на коже появляются синяки.
  • Запах пота стал резким.
  • Во рту появилось чувство горечи.

Если вам знакомы 3–4 симптома из этого списка, можно с большой долей вероятности сказать, что ваша печень зашлакована, хотя ситуация пока что не критическая. Наличие 5 и более симптомов — повод обратиться к врачу, и чем скорее, тем лучше.

«Чистка» печени в домашних условиях: миф или реальность?

Самолечение без консультации с доктором — дело очень рискованное, и такая «терапия» может вредить здоровью ничуть не менее, чем само заболевание. Если у вас есть подозрения, что печень начала выходить из строя, нужно обязательно посоветоваться с врачом, который назначит диагностические процедуры — анализ крови и УЗИ, в некоторых случаях — КТ и МРТ. Даже если вам кажется, что домашняя «чистка» печени — процедура безобидная и в любом случае не принесет никакого вреда, это не так. Подобные процедуры противопоказаны при желчекаменной и мочекаменной болезнях, диабете, острых воспалительных процессах. Также не стоит проводить «чистку» во время обострения инфекционных заболеваний, при простуде и высокой температуре, при мигрени и даже в состоянии стресса.

Если ваш лечащий врач не нашел никаких противопоказаний для домашнего курса восстановления печени, то можете приступать к «очистке» организма. Однако имейте в виду, что перед интенсивной «чисткой» лучше пройти подготовку.

Подготовка к процедуре

Проконсультируйтесь со специалистом о возможности проведения подобных процедур!

Прежде чем проводить восстановление печени в домашних условиях, этот орган нужно разогреть. Согревание улучшает кровообращение, снимает спазм желчных протоков, разжижает желчь – словом, готовит печень к активному очищению. В день чистки стоит положить на область печени на пару часов грелку и полежать на правом боку. Очистительная клизма также будет совсем нелишней.

Методы очистки печени

Существует немало способов «очистки» печени — от самых щадящих до весьма жестких, которые можно проводить только под контролем врача. Мы расскажем лишь о мягких и максимально безопасных методах восстановления печени.

Диета для восстановления печени

Разумеется, чтобы разгрузить печень, следует в первую очередь отказаться от алкоголя, а также жирного и жареного. Иначе никакой пользы от диеты для «очистки» печени все равно не будет.

«Очистка» печени при помощи диеты предполагает также отказ от острых, копченых и маринованных блюд, газированных напитков и кофе, а также от белого хлеба и сдобы. Основой рациона должны стать фрукты и овощи (лук можно употреблять только отварной), зерновые каши, макароны, нежирное мясо (курица, крольчатина, телятина, говядина), обезжиренные молочные продукты, нежирная рыба, например, треска, судак или навага. Заправлять блюда следует растительным маслом, лучше всего — оливковым. На сладкое можно употреблять пастилу, мармелад и печенье из несдобного теста. Запивать еду можно водой с желчегонными свойствами (например, «Ессентуки № 17») и печеночными настоями из расторопши, кукурузных рылец, солодки, цветков ромашки и других трав.

По статистике ВОЗ, более 30% взрослого населения Земли страдает различными заболеваниями печени, причем большинство узнает о своем диагнозе случайно.

Народные методы очистки

Многие «бабушкины» способы очистки печени — чистой воды шарлатанство, однако не стоит клеймить все народные методы разом — многие из них действительно способствуют улучшению работы печени и желчного пузыря. Практически все они оказывают очищающее действие и на кишечник, поэтому проводить их лучше дома в выходной день.

Перед сном выпейте стакан желчегонной минеральной воды (воду предварительно следует оставить на несколько часов в открытой емкости, чтобы вышел газ). После чего ложитесь спать на правый бок, подложив под него грелку с горячей водой.

Тюбаж можно делать и днем — для этого надо натощак выпить два стакана такой же минеральной воды с перерывом в 10–15 минут, а затем провести 2 часа лежа на правом боку с грелкой в области правого подреберья.

100 грамм овса залейте литром воды, доведите до кипения, затем немного убавьте огонь и оставьте отвар кипеть еще минут 15–20. Выключите плиту, накройте кастрюлю крышкой и остудите отвар. Принимать по половине литра в день (в отвар можно добавить ложку меда). Весь объем разделите на три-четыре приема. Продолжительность курса очистки — 2 месяца.

За полчаса до еды рекомендуется выпивать столовую ложку оливкового масла, запивая ее столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока. Также можно принимать оливковое масло, смешав его с томатным соком (1 столовая ложка на стакан сока). Это очень мягкий и щадящий метод: не столько чистка, сколько поддержание печени в рабочем состоянии. Продолжительность курса — от 3 до 5 недель.

С утра натощак нужно выпить стакан теплого настоя кукурузных рылец или любого другого желчегонного сбора. Примерно через час растворить столовую ложку меда в половине стакана теплой воды, выпить и лечь на полтора часа на правый бок, подложив под него грелку. Диета в этот день должна быть легкой, состоящей из овощных салатов и компотов.

Лекарственные препараты

Все фармацевтические препараты для улучшения работы печени можно разделить на 2 категории.

К этой группе относятся такие препараты, как «Фосфоглив», «Эссенциале», «Карсил», «Овесол», «Эсливер», «Гептрал» и многие другие.

В основе таких средств лежат разные активные вещества, действие которых направлено на укрепление оболочек клеток печени и ускорение их регенерации, а также снятие воспаления.

К желчегонным средствам относятся: «Аллохол», «Холензим», «Хологон», «Хофитол» и другие. Нельзя сказать, что они сами по себе очищают печень. Эти препараты лишь увеличивают выработку желчи печенью и восполняют нехватку желчи в двенадцатиперстной кишке, тем самым нормализуя пищеварение. Также эти препараты помогают бороться с холестазом — застоем желчи.

Какой бы метод очистки печени вы ни выбрали, не забудьте посоветоваться с врачом, чтобы исключить неприятные и даже опасные побочные эффекты и не ухудшить свое состояние. И помните о том, что самый надежный способ поддержания печени в рабочем состоянии — это здоровая сбалансированная диета, достаточное количество витаминов, физическая активность и отказ от вредных привычек.

Источник: http://www.pravda.ru/navigator/vosstanovlenie-i-chistka-pecheni.html