Как быстро почистить печень

Posted by

Очистка печени дома – быстро и легко!



Многофункциональная железа человеческого организма

Печень многие ученые называют внутренней лабораторией человека. Она играет главную роль в процессах обмена, служит фильтром для токсинов.

Оглавление:

Но не все предпочитают здоровую пищу, со временем организм дает сбой: работоспособность ее снижается, появляются шлаки. Неприятный цвет лица, депрессивное состояние, частые головные боли, сбои иммунитета – признаки того, что печень нужно почистить. Какие способы подойдут для этого в домашних условиях? Какой результат принесет очищение и зачем нужно его делать?

Нужна ли очистка?

Человеческая печень может вырасти до обычных размеров, даже если ее осталось не более 20%. Это возможно только, если ее клетки здоровы. Разрушают и ослабляют функциональность печени такие вредные вещества:

  • лекарственные препараты,
  • пища с большим содержанием жиров,
  • алкогольные напитки,
  • консерванты, стабилизаторы, усилители вкуса,
  • сигаретные смолы и никотин,
  • вирусы и бактерии вредоносного характера,
  • глистные инвазии,
  • пары красок, лаков, других опасных для организма веществ,
  • физические нагрузки (без подготовки).

Поскольку печень получает много из вышеперечисленного, то очистить ее нужно обязательно. Если этого не делать, то вскоре могут появиться камни. Кровь будет плохо фильтроваться, а микробам будет открыта дорога для быстрого проникновения в организм. Кроме того, очищение предполагает и улучшение состояния желчи, исключает застойные явления и возможность поселиться паразитам.



Адекватное питание – залог здоровья

Ищем простой метод!

В домашних условиях можно при грамотном подходе опробовать разнообразные способы для очищения печени. Для этого нужно не только найти подходящие рецепты для процедуры, но и проконсультироваться с терапевтом по поводу чистки. Ведь обязательно нужно выяснить, можно ли применять очищение с учетом возраста, а также индивидуальных особенностей организма.

Правила процесса очищения:

  1. Перед чисткой на протяжении пяти дней выдержать диету – отменить жирные и мясные блюда.
  2. Очищение проводить в специально выделенный день.
  3. Процедуру очищения проводят только раз в полгода.
  4. Нельзя делать очистку самостоятельно при таких факторах:
  • наличие сахарного диабета,
  • желчнокаменная болезнь,
  • беременность и цикл менструации,
  • простудные или инфекционные заболевания,
  • повышенная температура, головокружение, слабость.

Способ 1. Оливковое масло

Помогает при застое желчи оливковое масло. Для хорошего результата нужно выбирать масло холодного отжима, оно считается самым качественным.

Начинать очистку нужно утром, потому что за ночь в организме скапливается максимальное количество желчи. В домашних условиях масло оливы можно принимать каждый день для очищения – это будет профилактикой застойных процессов в желчном пузыре. Для очистки понадобится свежий сок лимона и оливковое масло (одинаковые пропорции). Берем по 1,5 млмасла и сока лимона на 1 кг массы нашего тела.



Как очистить печень?

В последнее время нам очень часто пишут наши читатели с вопросам «Как бороться с паразитами в организме? Почему столько сейчас информации по данному вопросу в СМИ? почему мы не знали о паразитах в организме ранее?» На самом деле сейчас много противоречивой информации по данному вопросу. Но можем сказать с гарантией, что на самом деле паразиты которые часто поселяются в нашем организме, являются источниками очень многих заболеваний. Человек даже не догадывается об этом. Советуем прочитать, очень увлекательную статью про здравоохранение, касаемо данного вопроса. Мы думаем что у Вас сразу же отпадут вопросы почему так старательно скрывают данную проблему от НАС.

Принимать жидкости нужно натощак.За полчаса до процедуры кладем грелку под ребрами справа. Нагреваем сок и масло до 35 °С. По отдельности принимаем каждый ингредиент. Доза разбивается на три этапа приема.Выпить маленькими глотками с перерывом каждые полчаса.Употребляйте сок после масла.Через три часа организм начнет чиститьсяс помощью жидкого стула.

Способ 2. Отвар из свеклы

Очищение с помощью свеклы проводят только раз в год – осенью, когда продукт дозрел и не растерял своих полезных веществ.

Отвар из свеклы



Промываем и чистим клубни свеклы. Варим на огне, залив три литра воды. Вынимаем, остужаем, натираем на крупной терке, затем снова ставим на плиту. Кипит не менее полчаса на тихом огне. Готовый отвар цедим через несколько слоев марли.Для эффективного очищения нужно принимать по 200 мл с интервалом три часа целый день. Если плохо переносите свекольный сок, можно добавить морковный (соотношение в смеси должно быть одинаковым).

Способ 3. Овсяный

Подходит людям, которые часто лечатся антибиотиками – помогает выводить остатки лекарств. Кроме того, благоприятно влияет на работу желудка, почек, суставов.

Соблюдаем несколько дней диету перед очищением. За сутки до процедуры едим только яблоки. Овес моем и перемалываем кофемолкой или блендером.

Измельченный овес высыпаем в удобную емкость, заливаем прохладной водой (20 мг на 220 мл воды). Настаиваем 12 часов. Принимаем трижды за день по 450 миллилитров. Курс должен длиться 12–15 дней.

Если хотите, чтобы очищение было более эффективным, нужно взять на заметку такой способ: 100 мг овса и 30 мг березовых почек заливаем 480 мл кипящей воды. Смесь настаиваем не менее шести часов в термосе. Принимаем натощак по 250 мл за два часа перед завтраком, а также через 2 часа после ужина. Для очищения организма новую порцию нужно готовить каждые три дня.



Способ 4. Травы

Многовековой опыт показывает, что положительно влияют на вывод токсинов, а также на процедуру очищения применение отваров таких трав:

Они не только успешно очищают от вредных веществ, но помогают в домашних условиях убрать камни из желчи. Травы можно использовать как по отдельности, так и в виде сбора.

Сбор целебных трав

Купите в аптеке любые из перечисленных трав (шиповник, крапива, почки березы, подорожник, мята, одуванчик). Возьмите по 10 мг каждой травы, бросьте в банку, залейте кипятком. Настоять два часа в термосе. Первую порцию нужно выпить сразу, вторую – на ночь. Принимать свежий настой каждый день по схеме месяц. Поскольку настой горький, можно добавить 5 г меда. Очищение можно проводить дважды в год. Шлаки выведутся с помощью стула. Уменьшайте количество отвара из трав для приема, если стул слишком жидкий.

Способ 5. Сорбит

Сорбит доступен в любой аптеке, его еще называют медицинским сахаром. Такое очищение называют тюбаж. Понадобится грелка, которая будет держать постоянную температуру (электрическая).



Растворяем 20 г сорбита на 120 мл горячей воды (не кипятка!). Пьем воду маленькими глоточками. Ложимся на правый бок, кладем грелку в область печени. Лежим не менее двух часов. Сидя процедура не делается. Процесс очищения начнется через три часа. Если ничего не получилось, выпейте перед процедурой пару сырых желтков без соли. Когда почувствуете головокружение, выпейте стакан чая с медом, отдохните.

Способ 6. Коньяк

Качественный коньяк – пятизвездочный – способствует расширению желчных протоков, выбрасыванию шлаков, очищению организма. В домашних условиях применение подобного способа считается простым и действенным. Схема очистки такая: раз в четыре недели, три месяца подряд, потом – один раз год для профилактики.

Крепкий спиртной напиток

После сна нужно сделать очистительную клизму. Дневной рацион состоит из свежих яблок и натуральных соков.После шести вечера нужно выпить 60 мл коньяка, а через полчаса такую же порцию касторового масла. Запейте водой, если не проходит ощущение жажды. Очищение произойдет ночью или под утро. Вместе с калом могут выйти небольшие камни.

Как избавиться от печеночных паразитов?

Существуют несколько способов избавления организма от паразитов:

Смешать в равных дозах имбирный порошок и молотые корочки лимона. Пять грамм смеси размешать в 90 мл воды. Принимать нужно за час до еды.

  • Пижма

    Заварите на ночь настой из 600 мл кипятка и 50 г травы в термосе. Принимайте по 120 мл отвара за час перед употреблением пищи.

  • Полынь

    Этим настоем хорошо выводятся из организма острицы и аскариды. Поскольку трава горькая, то возьмите 5 г травы на 400 мл кипящей воды. Принимать нужно по 60 мл за двадцать минут до еды.

  • Гвоздика и лен

    Смесь из молотой гвоздики и льняных семян помогает избавиться от многих видов паразитов. Возьмите 10 частей семян и 1 – гвоздики. С помощью кофемолки превратите сырье в порошок. Принимайте не менее 4 раз в день за четверть часа перед трапезой.

  • Комплексный рецепт для очищения

    Добавьте еще один способ чистки фильтрующего органа в свою копилку. Тем более что практика показывает, что нужно применять разные варианты процедур, чтобы не было привыкания.

    Возьмите одинаковое количество масла оливкового, сорбита (по 7 г) и 250 мл нежирного свежего кефира. Тщательно все размешайте. Принимать на голодный желудок утром. Подобную чистку нужно проводить не чаще одного раза в семь дней. Рекомендуют находиться дома в такой день.

    Как провести очистку после отравления?

    В домашних условиях помогает народный рецепт, который способствует восстановлению функций и работоспособности после сильных отравлений организма. Для него понадобится 850 г сахара, 45 г живых дрожжей, три литра молока, лучше свежего.

    Смесь ставим в теплое место дней на десять, нужно чтобы она хорошо побродила. Она получится очень плотной, поэтому ее можно периодически резать ножом, чтобы процесс был эффективным.

    

    Потом смесь нужно процедить через сито и поставить в холодильник. Принимайте по 40 мл за четверть часа перед едой. Нужно провести не менее трех курсов подряд с перерывами на неделю. Очищение предполагает отказ на время от тяжелой, жирной, острой и соленой пищи.

    Лучшее средство для чистки самой большой железы человеческого организма

    Профилактика

    Поскольку чистку часто проводить нельзя, то существует другой вариант, чтобы выводить токсины из нее. Простые советы помогут свести к минимуму засорения организма шлаками и будут препятствовать интоксикации печени.

    Для профилактики организма нужно предпринимать следующие шаги:

    • выпивайте 200 мл воды, подкисленной лимоном,
    • зеленые овощи, листовые салаты должны присутствовать в рационе каждый день,
    • не забывайте употреблять чеснок и лук,
    • листья из свежих одуванчиков не только придадут блюдам пикантности, но и помогут печени оставаться здоровой,
    • употребляйте порошок расторопши,
    • избегайте употребления продуктов, которые засоряют организм: сало, масло, торты, жирное мясо, майонезы, алкогольные напитки.

    Обратите внимание, что вначале процесс очищения будет проходить трудно. Ведь за много лет в организме образовалась целая «свалка» шлаков. Если имеются любые хронические заболевания,нужно проконсультироваться с врачом, возможна ли процедура очищения в домашних условиях и каким способом. Обязательно перед процедурой сделайте УЗИ, чтобы узнать, нет ли больших камней в желчном пузыре.

    

    Потому что подобное незнание может отправить во время чистки на операционный стол.

    Помните, что здоровая печень скажет вам «спасибо», если будете к ней относиться бережно, периодически проводить процедуру очищения организма!

    И немного о секретах Автора

    Ощущали ли Вы постоянное «разбитое состояние»? Хоть один из приведенных ниже симптомов у Вас есть?:

    • ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ И ТЯЖЕЛЫЙ ПОДЪЕМ ПО УТРАМ;
    • ГОЛОВНЫЕ БОЛИ;
    • ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ;
    • ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ, РЕЗКИЙ ЗАПАХ ПОТА;
    • НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ;
    • НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА;
    • ЛИШНИЙ ВЕС;
    • НАРУШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.

    А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве не надоело себя ощущать не заполненным силами? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Сколько Вы пропили витаминов, и списывали свое состояние на «недосыпание»? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Анжелики Варум, в котором она поделилась о том как стала «Доктором».

    Источник: http://chistkam.ru/sistema-pishhevareniya/ochistka-pecheni-doma-bystro-i-legko.html

    

    Как быстро очистить печень в домашних условиях

    Печень – главный фильтр организма, который ежедневно очищает более 1000 л крови. Постепенно в органе накапливаются шлаки, которые превращаются в камни и засоряют желчные протоки. Снижается иммунитет, ухудшается внешний вид и самочувствие: человека преследует депрессивное настроение и головные боли, появляется апатия и хроническая усталость. Чтобы защитить печень от камней и цирроза, следует регулярно очищать ее народными средствами и подкорректировать рацион.

    Диета или правильное питание

    Первый этап – подготовительный. За три недели до планируемого очищения из рациона убирают вредные продукты, в которых есть жир, сахар или кофеин. Исключают:
    • сало, свинину с бараниной, утку и гуся;
    • колбасы, сардельки, сосиски и ветчину;
    • сливочное масло с маргарином и сметаной;
    • чипсы, полуфабрикаты и другие продукты с химическими добавками;
    • майонез и жирные салаты;
    • шоколад, кремовые пирожные, торты и мороженое;
    • растворимый кофе и какао, черный чай;
    • алкоголь и напитки, содержащие спирт.

    Запрещенные продукты лучше не употреблять и после очищения. Если сильно хочется, съедать по 100–150 г торта или колбасы не более 3 раз в неделю, желательно реже.

    Подготовительный период поделен на два этапа: первый длится 7 дней, второй – 14. Сначала организм привыкает к легкой и полезной пище, потом из меню исчезают мясные и рыбные продукты, человек переходит на вегетарианский тип питания.

    Семидневный рацион состоит в основном из белка:

    • куриная грудка или теленка без кожи;
    • индюшка либо кролик;
    • свежая сельдь, сардина, хек и другие постные сорта рыбы;
    • сыр, можно обезжиренный творог и йогурт без подсластителей;
    • омлет из куриных белков.

    Дополнить рацион тушеными и свежими овощами. Салаты из томатов, огурцов, капусты и зелени заправляют растительным маслом: оливковым холодного отжима или рафинированным подсолнечным. Если блюдо кажется безвкусным, добавляют ложку лимонного сока и сушеные травы, как базилик или петрушка.

    

    Заменить поздний ужин стаканом кефира и сладким яблоком. Кислые сорта лучше не употреблять перед сном, чтобы не спровоцировать изжогу. После шести можно съесть стограммовый кусок паровой куриной грудки и овощной гарнир.

    Этап второй: переход на вегетарианство

    После семидневной белковой диеты из меню убирают:

    • мясные блюда и рыбные;
    • всю молочную продукцию, даже кефир и творог;
    • куриные яйца;
    • мучные и макаронные изделия;
    • свежий хлеб и подсушенный.

    На протяжении 2 недель следует питаться крупами: гречневой, овсяной, пшеничной и ячневой. Рис только бурый нешлифованный, остальные разновидности только забивают кишечник и не приносят пользы. В рационе должно быть много овощей, которые употребляют сырыми, отваривают или готовят в пароварке. Нельзя тушить или запекать. Разрешены фрукты, но в ограниченном количестве, ведь в них содержится сахар.

    Разнообразить меню можно запеченным картофелем и зеленым чаем. Напиток готовить из заварки, никаких пакетиков. Добавлять в чашку по 1–2 ч. л. меда. В зеленом чае много антиоксидантов, которые абсорбируют токсины и очищают кровь и внутренние органы, в том числе и печень.

    

    Нужно перестроиться с трехразового питания на пяти или шести. Уменьшить объем порций, отказаться от сухих перекусов и бутербродов. Пищу слегка подогревать до комнатной температуры или чуть теплее.

    Вегетарианский рацион очищает толстый кишечник, ведь если он будет забит шлаками и остатками гниющих продуктов, обновить печень не удастся. Не менее важный шаг – улучшить отток желчи и немного разбавить ее. Чтобы секреция, выделяемая желчным пузырем, стала жидкой, следует пить много воды. По 1,5–3 л в сутки, если нет проблем с почками.

    Двухнедельный вегетарианский рацион подготовит печень к следующему этапу очищения. Желательно перед использованием народных рекомендаций обследовать брюшную полость и проконсультироваться с гастроэнтерологом.

    Важно: Любые, даже относительно натуральные и безвредные способы, имеют побочные эффекты и могут угрожать здоровью человека.

    Летний вариант очищения печени

    В августе–сентябре можно попробовать почистить печень дынями. Выбирать зеленые продолговатые плоды эллипсоидной формы. На протяжении 2 недель употреблять только дыни с 7 утра до 10 вечера. Ограничений на размеры порций нет, но рекомендуют придерживаться пятиразового питания. Запрещены другие блюда и напитки, кроме воды. Можно ввести в рацион несколько чашек охлажденного зеленого чая. Никакого сахара или меда. После 10 вечера под запретом дыни. Желательно ничего не пить.

    Заканчивать процедуру плавно:

    
    1. На 15-й день позавтракать 60–70 г сухарей из черного или ржаного хлеба, запив зеленым чаем. Он должен быть теплым. Пообедать стаканом отварного бурого риса. На ужин подать то же, что и на завтрак. Выпить за сутки литр свежего виноградного сока. Использовать для его приготовления темные сорта.
    2. На 16-е сутки добавить в рацион отварной картофель, паровые кабачки, морковь или капусту. Выбрать что-то одно, подавать на ужин вместе с сухариками и чаем.
    3. Завтрак 17 дня повторяет предыдущий: сухой хлеб плюс напиток. Обедать можно отварными овощами и паровой курицей (вес кусочка 100–150 г). На ужин подать картофель с сухариками, капустой и кабачками. Запить чаем и 100 мл кефира.

    Нельзя сразу после завершения чистки набрасываться на жареное мясо, колбасы и консервы. Минимум 2–3 месяца не употреблять алкоголь, чтобы печень успела восстановиться после очищения.

    Кабачок и морс из черной смородины

    Выдавить из молодых кабачков 2 литра сока, поставить в холодильник вместе со жмыхом, который перекладывают в миску или пакет. Процедура начинается с клизмы, которую делают вечером за 3–4 часа до сна. Утром не завтракать, вместо этого выпить 200 мл воды.

    Жмых из молодых кабачков подогреть в духовке или на плите, намазать толстым слоем на правое подреберье. Накрыть компресс пищевой пленкой и тонкой пеленкой. Завязать поверх жмыха шерстяной платок и положить электрическую грелку. Температуру выставить минимальную, ведь нужно усилить кровообращение, но не навредить печени.

    Снять компресс спустя сутки. В этот же день, начиная с 10 утра, нужно выпить весь кабачковый сок. Объем порции – 100 мл, употреблять через каждые 40–60 минут. После кабачкового сока выпивать по глотку свежевыжатого яблочного. Желательно из кислых сортов, если нет изжоги. Всего за день выпить 500 мл яблочного сока. Последнюю порцию лекарства употребить в 18 вечера. После 6 полоскать ротовую полость водой, когда захочется пить.

    Желательно на целый день отказаться от пищи или ограничиться постной несоленой кашей. Часто после очищения на коже появляются высыпания, язвочки или трещины. Значит, организм активно избавляется от шлаков.

    
    Если ранки долгое время не заживают, следует обратиться к дерматологу или гастроэнтерологу.

    Для второго рецепта понадобится оливковое масло и морс из черной смородины. Готовить организм к процедуре нужно не только постным питанием, но и отваром из спорыша. В стакане кипятка заварить ложку сухой травы. Настоявшийся напиток разделить на 4 порции, выпивать до еды. Каждый день готовить новый отвар.

    Ввести в меню настой из спорыша за неделю до очищения печени. Дальше действовать по схеме:

    1. В первый день поставить клизму, желательно утром или до 12 дня.
    2. Ближе к вечеру приготовить грелку и обмотать ее тканью, пропитанной настоем спорыша.
    3. Лечь вполоборота на правый бок, подложив под спину несколько подушек или плед.
    4. Приложить грелку к правому подреберью, к той области, где находится печень.
    5. Лежать 3 часа. Следить, чтобы грелка была не слишком горячей. Если сильно печет, положить на кожу полотенце или простыню, сложенную в несколько раз.
    6. В 5 вечера выпить оливковое масло комнатной температуры. Если человек весит до 90 кг, то ему рекомендовано 150 мл, если больше – 200 мл. Масло запить смородиновым морсом.
    7. В 9 вечера растворить в стакане теплой воды 4 таблетки сены и принять средство. Подавить приступ тошноты глубокими вдохами–выдохами.
    8. Утром прочистить кишечник, сделав клизму.

    Люди, решившиеся на этот метод, утверждают, что вместе с каловыми массами у них вышли камни. Желательно после такой чистки сделать УЗИ желчного пузыря, чтобы убедиться, что процедура прошла успешно и протоки не закупорены.

    Лисички и свекла

    В печени завелись паразиты? Очистить и восстановить орган помогут лисички. Грибы тщательно промывают и сушат, перетирают в порошок. Съедать натощак по чайной ложке средства, запивая двумя глотками воды. Завтракать спустя 30–40 минут. Процедуру повторять на протяжении 10 дней.

    Абсорбирующими свойствами обладает и свекла. Существует несколько рецептов из корнеплода, которые помогут очистить печень от токсинов, а желчный пузырь от камней.

    

    Средний корнеплод весом 200–260 г промыть под проточной водой, хвостик оставить. Бросить в кастрюлю, залить 3 л воды. Выпарить 2 л жидкости на медленном или среднем огне, вынуть свеклу и слегка остудить. Не снимая кожицу, натереть овощ на мелкой терке. Положить массу в остатки воды. Отвар должен кипеть 20 минут, дальше его охлаждают и процеживают.

    Жидкость разделить на 4 приема. Принимать порцию через каждые 4 часа, прикладывать к печени теплую грелку. После 2 или 3 употребления появится мочегонный эффект, который свидетельствует, что очищение началось.

    Процедуру нельзя проводить слишком часто, достаточно 1–2 раз в год.

    • 3 средних свеклы;
    • горсть изюма;
    • 3 л дистиллированной воды;
    • 100 – 200 г сахара для брожения.

    Очищенный корнеплод нарезать мелкими или средними кубиками, залить водой. Всыпать сахар и изюм, расколотить смесь и разлить по банкам. Квас взбалтывать дважды в день. Спустя 7–9 суток напиток готов к употреблению. Средство процедить, выпивать по 30 мл до еды. Принимать квас трижды в день, пока напиток не закончится. Печень должна отдохнуть 3 месяца, дальше курс можно повторить.

    Блюдо состоит из:

    
    • свеклы среднего размера;
    • 2 больших яблок;
    • ложки уксуса или лимонного сока;
    • 2 корней хрена;
    • щепотки сахара.

    Хрен вымочить в горячей воде, и пока он не остыл, измельчить. Соединить с тертой свеклой и яблоками, заправить смесью из уксуса с сахаром. Салат подойдет для регулярной профилактической чистки, но увлекаться легкой закуской не рекомендуют. Корень хрена раздражает стенки желудка и при ежедневном употреблении может спровоцировать гастрит.

    Овес, редька и шиповник

    Чтобы обновить клетки печени и почек, рекомендуют попробовать отвар овса. Средство состоит из:

    • сухих или свежих листьев брусники – 3 ложки;
    • березовых почек – 2 ст. л.;
    • стакана овсяных зерен, не очищенных от шелухи.

    Компоненты соединить, пересыпать в кастрюлю. Замочить в 4 литрах фильтрованной воды. Настаивать в прохладном месте 24 часа.

    Напиток из овсяных зерен нужно смешать с отваром из шиповника:

    Высыпать в кастрюлю 2–3 ложки измельченных сушеных плодов.

    

    Влить чашку дистиллированной воды. Подождать, пока смесь закипит.

    Положить в отвар 2 ложки спорыша, оставить на 15–20 минут на плите.

    Процедить отвары из шиповника и настой овса, соединить и перелить в стеклянную трехлитровую банку. Убрать в холодильник. В первый день выпивать по 50 мл, во второй – по 100, а в третий и последующие – по 150 мл. Средство подогревать до 37ºC и принимать на голодный желудок, спустя 30–40 минут приступать к трапезе.

    Очищение длится 10 дней, дальше двухнедельный перерыв и можно повторить. Меню в этот период должно быть постным, без мяса и рыбы.

    Понадобится 10 кг корнеплодов. Редьку вымыть, обрезать поврежденные части и верхушку, убрать хвостики. Кожуру оставить. Загрузить в соковыжималку или перемолоть в мясорубке, можно использовать терку. Жмых не выбрасывать, а соединить с медом. На 1 кг сырья взять 300–400 г пчелиного продукта. Вместо меда можно положить сахар: 500 г на 1 кг жмыха.

    

    Свежевыжатый сок перелить хранить в стеклянной таре в холодильнике. Начинать с чайной ложки, которую выпивают через 50–60 минут после приема пищи. Если нет дискомфортных ощущений, дозировку увеличить до столовой ложки, а через неделю–полторы довести до 100 мл. Когда закончится сок, переключиться на жмых. Съедать по 30 г средства трижды в сутки во время еды.

    Важно: Метод не подходит людям с повышенной кислотностью. Может спровоцировать воспаление слизистых желудка и изжогу.

    Травяные сборы

    Приготовить напитки, очищающие печень, желчный пузырь и кровь, можно из сушеного:

    • зверобоя;
    • чистотела;
    • листьев подорожника;
    • кукурузных рылец;
    • полыни или крапивы;
    • тысячелистника или бессмертника;
    • дымянки или мяты.

    Употреблять травяной отвар не меньше месяца, можно добавлять в напиток немного меда. Поддержать работу печени после очищения поможет оливковое масло. Нужно натощак выпивать по столовой ложке средства, а спустя 30–40 минут завтракать.

    Существует много способов очистить печень и улучшить функцию желчного пузыря. В домашних условиях лучше использовать народные средства, не содержащие спирт. А лекарственные препараты, даже «Аллохол», принимать только после консультации с гастроэнтерологом и детального обследования брюшной полости.

    

    Источник: http://howtogetrid.ru/kak-bystro-ochistit-pechen-v-domashnix-usloviyax/

    Чем почистить печень — от токсинов и шлаков. Препараты и народные средства.

    Очень сложным и важным органом человека является печень. Она задействована во многих процессах жизнедеятельности человека – обмене веществ, кроветворении, пищеварении, отвечает за функцию детоксикации организма (выводит токсины, яды, шлаки). Проблемы с органом влекут за собой осложнения для всего организма, поэтому полезно проводить курс чистки регулярно.

    Чистка печени в домашних условиях

    Медицина более 25 лет назад определила основные варианты лечения и восстановления печени, с тех пор методы практически не поменялись. Некоторые авторы пытались привнести что-то новое в этот процесс, к примеру, Г.П. Малахов, но у многих эти дополнительные процедуры вызывают обоснованные сомнения. Каждый человек может почистить печень в домашних условиях с помощью лекарственных препаратов или народных средств.

    Любой важный орган человека нуждается в профилактическом лечении –кишечник, желчный пузырь, сердце и т.д. Нужно не доводить до состояния, когда их необходимо восстанавливать, следует поддерживать свое здоровье постоянно. Печень – единственный, который может регенерировать свои ткани. Однако это не значит, что нужно доводить до такой необходимости. Существует ряд способов, которые помогут оздоровить его. О том, что пора подлечить орган, будут говорить такие симптомы:

    • покраснения кожи, прыщи на висках;
    • частые запоры;
    • по утрам и после еды привкус горечи во рту;
    • болевые ощущения в правом плече или коленных суставах;
    • длительные головные боли;
    • болезненные ощущения при нажатии на правое подреберье.

    Лекарствами

    Лучшее лекарство определяется в индивидуальном порядке. Не стоит начинать лечение без консультации с врачом: только специалист сможет точно сказать, чем почистить печень и не навредить своему здоровью. Как правило, применяются желчегонные таблетки, которые очищают орган от токсинов, шлаков. Печеночные препараты:

    
    1. Карсил. Средство чистит в комплексе, включая желчный пузырь, содержит в составе расторопшу, силимарин. Способствует улучшению жирового обмена, увеличению выработки фосфолипидов, оказывает антитоксическое действие. Принимать средство нужно по 1-3 драже за сутки, но дозировка в определенных случаях может увеличиваться до 12 таблеток. Продолжительность курса – не менее 90 дней.
    2. Аллохол. В составе препарата имеется экстракт чеснока, желчные кислоты, листья крапивы, активированный уголь. Действие средства направлено на усиление образования желчи, секреции кишечных соков, перистальтики кишечника. Длительность лечения для очистки – 3-4 недели несколько раз в год. Дозировка средства определяется индивидуально.
    3. Никодин. Средство оказывает антибактериальное, желчегонное и противовоспалительное действие. Курс лечения для очистки, детоксикации – 2-3 недели.
    4. Сульфат магния (магнезия). Употребляется для усиления желчегонной функции, снятия воспалительных процессов. Назначают средство для очистки при терапии холециститов, застое желчи. Дозировка и длительность курса приема определяется лечащим врачом.

    Перед тем как проводить курс оздоровления, нужно очистить кишечник. Это обязательное условие, чтобы лечение прошло успешно. У приема средств с подобным действием существует ряд противопоказаний, к которым относятся такие заболевания:

    • острый панкреатит;
    • вызванная закупоркой главного желчного протока желтуха;
    • острые гепатиты;
    • острые кишечные заболевания.

    Диетой

    На правильную работу органа во многом влияет питание. При желании можно соблюдать специальную диету, которая позволяет провести профилактическую чистку. Диету можно условно разделить на 2 фазы, которые представляют собой:

    1. 1-я фаза – сбор «мусора». Чтобы оздоровить организм, необходимо собрать все негативные вещества, за что отвечают энзимы.
    2. 2-я фаза – переработка. Собранные токсины объединяются с другими веществами, сортируются с соответствующими им элементами.

    Суть диеты в том, чтобы орган получал все необходимые элементы, которые помогают провести детоксикацию, и исключить все лишние. Для этого в рационе питания исключается все сладкое, жирное, соленое, кофеин. Не пойдет на пользу органу-фильтру богатая углеводами диета, возможна даже полная остановка органа. Ниже приведена программа питания на 3 дня, которая позволит вылечиться и очиститься, почувствовать себя отдохнувшим, посвежевшим, заряженным энергией.

    Овсянка с малиной и черникой

    Салат со свеклой, морковкой и омлет с грибами, шпинатом

    Болгарский перец с хумусом и свежая морковь

    Мюсли с йогуртом

    Овсяное печенье и свежий апельсиновый сок

    Жареная курица, цветная капуста

    Тост, два вареных яйца

    Авокадо и крекеры

    Приготовленная на пару свиная отбивная с аджикой, овощами

    Проверенные средства для лечения печени

    — Елена Малышева: Средство поможет спасти вашу печень от неизбежного разрушения!

    — 72% пациентов слишком поздно узнают о болезни печени! Проверьте себя на симптомы!

    Очищение печени народными средствами

    О полезном действии некоторых травяных сборов, настоев и отваров было известно в народе давно. Целители знали, что нужно заварить чай, попить его в течение недели – и человек становился более свежим, энергичным, жизнерадостным. Полезные рецепты дошли до наших времен, и это самый недорогой способ сделать свою печень здоровей. Очищение и промывание, как правило, называют тюбаж, а ниже приведены его варианты.

    Тюбаж оливковым маслом и лимонным соком:

    1. Подогрейте 300 г оливкового масла.
    2. Подготовьте 30 мл сока лимона.
    3. Возьмите теплую грелку, лягте на правый бок и подложите ее под правое подреберье.
    4. Сначала выпейте 3 столовые ложки масла, затем 1 ложку сока.
    5. Выпивайте средство так каждые 15 минут до тех пор, пока есть масло.
    6. Постарайтесь уснуть.

    Если тюбаж проведен правильно, то на утро будет легкий слабительный эффект – это нормальная реакция на процедуру. Чтобы добиться максимального действия метода, следует сделать после послабления клизму. На протяжении дня рекомендуется пить настой календулы, крапивы, шиповника или бессмертника. Проводить процедуру можно с интервалом 10 дней до 6 раз.

    Травами

    Травяные настои и сборы – это еще один способ, чем можно почистить печень. Для этого нужно подготовить средство, для которого лучше всего подходят такие виды трав:

    Их можно без проблем купить в аптеке. Для приготовления средства нужно в равных пропорциях смешать 2-3 вида трав:

    1. Возьмите по 2-3 ч. л. сухих трав.
    2. Положите их в термос и залейте 0,5 л кипятка.
    3. Дайте настояться 2-3 часа. Можно перелить в другую удобную емкость или оставить в термосе.
    4. Употреблять настойку по чашке (как чай) утром натощак и перед сном.

    Можно не делать сбор и готовить средство на одном виде травы, такой метод очищения будет более мягким. Нужно выбрать одно растение и заварить его в кипятке на протяжении часа, один термос выпить за день в качестве лечения или для очистки. При желании можно каждый день использовать новый вариант травы, используя список. Курс лечения средством должен длиться не менее месяца. Употреблять травяной состав утром натощак и на ночь.

    Овсом

    1. Возьмите 1 стакан зерен овса, хорошо их промойте.
    2. Положите продукт в удобную кастрюлю с водой 4 л, добавьте листьев брусники 3, а березы 2 столовые ложки.
    3. Оставьте настаиваться сутки.
    4. Возьмите еще одну емкость, налейте стакан воды, положите плоды шиповника.
    5. Доведите до кипения воды, затем добавьте спорыша 2 ст. л. и кипятите на протяжении 15 минут.
    6. Дайте остыть, настояться в течение часа, после чего добавьте настой овса.
    7. Перелейте в удобную емкость и поставьте в холодильник.

    Этот настой хорошо чистит печень, принимать его нужно замин. до еды, немного разогрев. Курс лечения этим средством – 10 дней. Нужно начинать пить настой ­постепенно: 1-й раз – 50 мл, 2-й раз – 100 мл, все последующие – 150 мл. Повторять курс лечения можно спустя 2-3 недели. Во время приема важно следить за тем, что вы будете кушать, потому сведите к минимуму продукты с высоким содержание жиров, мясо.

    По Неумывакину

    Существует система, как и какими средствами можно почистить и восстановить печень, предотвратить ее болезни, она от доктора медицинских наук Ивана Неумывакина. Доктор утверждает, что печень требует оздоровления не только осенью и весной, а гораздо чаще. Ежедневно в организме человека скапливаются вредные токсины, шлаки, от которых следует избавляться. Когда у него спросили, что делать, если болит печень, Неумывакин предложил несколько иначе готовить, употреблять определенные продукты, к примеру:

    1. Возьмите 2 зубика чеснока и мелко нарежьте их. Оставьте «подышать» минут на 20, они должны впитать кислород. Академик делает упор на тот факт, что при лечении есть их сразу не нужно.
    2. Не следует есть помидоры сырыми. Неумывакин рекомендует употреблять томатную пасту, которая подверглась термической обработке. Если хочется конкретно помидор, то нарежьте его кольцами, положите на сковородку, залейте водой. На медленном огне сварите продукт. При таком способе приготовления выделяется фермент ликопин, который оказывает противораковое действие, способствует очистке органа.
    3. Возьмите плоды шиповника, измельчите их блендером или кофемолкой. Залейте 3 стаканами горячей воды 5 столовых ложек муки шиповника, оставьте на ночь. Утром следует процедить отвар, половину продукта выпейте утром, а половину вечером. Такой напиток помогает очистить от токсинов печень, почки.

    Шиповником и сорбитом

    1. Для приготовления настоя вам понадобится взять 3 столовые ложки ягод на 0,5 л средства для очистки. Бросьте их в кипяток, залейте в термос и оставьте настаиваться до утра.
    2. Утром положите 3 ложки (столовые) сорбита в чашку и залейте заранее подогретым настоем шиповника.
    3. Хорошо размешайте лечебный продукт, выпейте залпом.
    4. Спустя 20 минут допейте оставшееся средство для очистки печени из шиповника.

    Чтобы организм усвоил средство для очистки печени, нужно около 45 минут, после чего позавтракайте. Лучше всего подойдут продукты легкие: овощной салат, фрукты, орехи (немного). Можно закусить кусочком подсушенного хлеба. Для достижения нужного действия следует больше двигаться, но не уходите далеко от туалета. Для очистки печени эту процедуру нужно повторять 6 раз на каждый 3-й день. После этого курса можно принимать средство в профилактических целях 1 раз в неделю. При этом происходит дренаж токсинов и шлаков из лимфатических узлов печени.

    Минеральной водой

    Некоторые люди после длительного употребления алкоголя уходят в запой, из которого приходится выводить с помощью капельницы. Спустя некоторое время самочувствие улучшается, но мало кто осознает, что действие таких доз спиртного наносит огромный урон печени. Ее клетки фильтруют поступающую жидкость, большинство токсинов оседает в органе, убивая его, поэтому людям с такими привычками особенно важно знать, чем правильно почистить печень. Один из вариантов – минеральная вода, выбирайте из таких наименований:

    Продукты, восстанавливающие печень

    Главное условие для очистки – соблюдение диеты. Для этого существует список продуктов, отказаться от которых нужно незамедлительно: жирные, сладкие, соленые блюда, кофе. Существуют и те, которые помогают в очистке всего организма. Смотрите в таблице, какие продукты чистят печень:

    Источник: http://sovets.net/5803-chem-pochistit-pechen.html

    Как эффективно и быстро почистить печень дома, не навредив организму

    Печень – внутренняя биохимическая лаборатория в человеческом организме. С ее помощью происходят многие обменные процессы, она разрушает и устраняет токсичные отходы. Интенсивная и постоянная работа приводит к повреждению клеток органа. Как правильно и быстро почистить печень в домашних условиях? Какие лекарства и средства народной медицины наиболее эффективны для очистки от шлаков и токсинов?

    Зачем чистить?

    Печень способна восстанавливаться при условии отсутствия неблагоприятных факторов, оставшиеся клетки должны быть полностью здоровыми.

    Плохое кровоснабжение, воздействие вирусов, употребление спиртных напитков, различных лекарственных препаратов, вредной еды приводят к необратимым изменениям в клетках природного фильтра. Они начинают перерождаться в жировые, что приводит к жировому гепатозу. Либо на их месте образуется соединительная ткань – развивается цирроз.

    Факторы, разрушающие здоровье органа:

    • тяжелый физический труд;
    • заражение глистами;
    • частые вирусные и инфекционные заболевания;
    • вредное производство, связанное с вдыханием красок, лаков.

    Природный фильтр пропускает через себя кровь, очищает ее от вредных составляющих, но все яды скапливаются в нем. Вот почему печень нуждается в регулярном очищении таблетками или средствами народной медицины.

    Как понять, что печень следует почистить? Этот орган болит редко, признаки большого скопления ядов практически отсутствуют. О сбоях может сигнализировать горечь во рту, особенно после пробуждения, частые запоры, метеоризм, расстройства желудка и отрыжка.

    Внешне проблемы могут проявляться пигментными пятнами. Кожа становится тусклой, имеет нездоровый вид, часто появляются угревые высыпания на лбу.

    При сильной интоксикации белки глаз могут приобрести желтоватый оттенок, на языке появляется плотный налет. Возникает боль в правом боку под ребрами после приема вредной или тяжелой пищи.

    Печень всегда следует чистить после длительного употребления антибиотиков, спиртных напитков, наркотических веществ.

    Правила безопасности

    Очищение от токсинов и шлаков можно провести самостоятельно. Перед очищением дома следует 2-3 дня придерживаться строгой диеты – употребление всех жирных и мясных блюд под запретом, питаться кашами и фруктами. Чистку в домашних условиях можно делать раз в 6 месяцев.

    Перед тем как почистить природный фильтр, необходимо сделать профилактику против глистов. Смешать в равных долях полынь, пижму, кору крушины и дуба. Заварить 530 мл кипятка 3 г сбора, оставить на ночь. Пить каждое утро до завтрака по 120 мл на протяжении недели.

    Существует множество рецептов и методик очищения, эффективность каждого из них индивидуальна. Чтобы полностью почистить печень и восстановить ее функции, следует применять различные способы. Любую чистку дома начинают и заканчивают очистительной клизмой.

    Очищение печени запрещено проводить в следующих случаях:

    • сахарный диабет;
    • желчнокаменная болезнь, любые онкологические заболевания, цирроз, гепатит;
    • беременность, кормление грудью, менструация;
    • инфекционные, простудные болезни;
    • повышенная температура, головная боль;
    • кишечные проблемы – запор, расстройство, рвота;
    • глистная инвазия.

    Очищение нельзя проводить после хирургических вмешательств, перенесенного инфаркта, инсульта. При серьезных проблемах с сердцем, сосудами, сильном стрессе или переутомлении чистить печень противопоказано.

    Чтобы предотвратить скопление токсинов и шлаков, необходимо каждое утро до завтрака выпивать по 220 мл теплой воды с небольшим кусочком лимона. В рацион включить больше листовых и зеленых овощей, лука, в качестве приправы использовать куркуму.

    Чистка с помощью медикаментов

    Лекарства для печени бывают растительные и синтетические. Таблетки увеличивают количество вырабатываемой желчи, способствуют ее скорейшему выведению в двенадцатиперстную кишку, быстро и эффективно восстанавливают работу природного фильтра.

    «Аллохол» – препарат на основе желчных кислот, вытяжек из чеснока, крапивы и активированного угля. При регулярном приеме ускоряется синтез желчи и секреция желудочного сока, улучшается перистальтика кишечника. Принимают его курсами трижды в год. Продолжительность одного курса –дней.

    «Овесол» – медикаментозное средство растительного происхождения, содержит овес, мяту, молодушку, соцветия бессмертника, коренья куркумы. Очищает печень от токсинов, восстанавливает функции желчевыводящих путей.

    Помимо желчегонных препаратов, для восстановления функций печени используют гепатопротекторы. Эти препараты защищают от вредного воздействия токсинов и шлаков, ускоряют процесс выведения вредных веществ из крови после длительного приема токсичных медикаментов, запускают процесс регенерации в клетках органа.

    Эффективные гепатопротекторы

    «Эссенциале» – содержит фосфолипиды, витамины, ненасыщенные жирные кислоты, способствует улучшению обменных процессов в печени. Принимать препарат не менее 3 месяцев.

    «Карсил» – в состав препарата входят плоды расторопши. Используют для лечения острых и хронических форм гепатита, цирроза. Увеличивает выработку белка, активизирует обменные процессы.

    «Эссливер Форте» – запускает процесс регенерации в клетках, предотвращает их перерождение, нормализует обменные процессы. Эффективно и быстро восстанавливает клетки при значительных повреждениях органа, вызванных отравлением, плохим питанием, резким снижением веса.

    Тюбаж

    Очищение сорбитом – эффективная и безопасная процедура, ее несложно сделать дома. Чистку проводят до завтрака после опорожнения.

    Как проводить процедуру:

    • В 120 мл горячей воды растворить 3 ст. л. препарата, выпить лекарство сразу мелкими глотками.
    • Наполнить грелку горячей водой.
    • Лечь, грелку поместить в область расположения печени. Не вставать 2 часа.

    В процессе очищения из организма выходят все шлаки и желчь. Если желание опорожниться не возникло, следует сделать клизму. Простую воду можно заменить минеральной или отваром шиповника.

    Тюбаж можно делать раз в 7 дней. Чтобы полностью почистить печень, потребуется 2 месяца.

    Лечение минеральными водами

    Очищение печени лечебной минеральной водой помогает предотвратить развитие серьезных патологий органа. Они помогают желчи легче перемещаться в двенадцатиперстную кишку. Пить воду по 120 мл четырежды в день до приема пищи. При обострении болезней органов пищеварительного тракта, почек, наличии камней в мочевом и желчном пузыре лечение минеральной водой противопоказано.

    Эффективные лечебные минеральные воды – «Ессентуки» № 4, 17, «Ижевская», «Смирновская», «Славяновская».

    Лекарственные травы

    Очищение печени при помощи травяных отваров благотворно влияет на весь организм, улучшает состав крови. Рецепты травяных отваров простые и доступные, их несложно использовать для лечения дома.

    Вот какие растения помогут быстро и эффективно провести чистку:

    • трава бессмертника и крапивы;
    • корневища одуванчика;
    • кукурузные рыльца;
    • листья полыни и мяты;
    • плоды шиповника.

    Травы лучше использовать по очереди или готовить сбор из 3-4 компонентов, поскольку каждое растение воздействует на различные участки органа.

    Насыпать в термос 12 г травы или сбора, заварить 530 мл кипятка, оставить на ночь. Утром отвар процедить, разделить на 2 равные дозы. Одну выпить утром до первого приема пищи, вторую – вечером перед сном. Чтобы полностью почистить печень, использовать фитотерапию нужно 1 месяц.

    Средства народной медицины

    Чистка печени народными средствами – безопасная и эффективная процедура, ее можно проводить в домашних условиях.

    Наиболее простой метод почистить печень дома – ежедневный прием масла кедра, оливы, льна. Принимают их до завтрака по 15 мл. Продолжительность лечения неограничена.

    Масло оливы и лимон

    Такое очищение несложно выполнить в домашних условиях. Для процедуры требуется масло оливы и свежий лимонный сок. На каждый килограмм массы тела потребуется по 1,5 мл каждого компонента. Полученное количество разделить на 3 равные дозы.

    Последний прием пищи перед очищением должен быть за 3 часа. За полчаса до начала процедуры для усиления эффекта прогреть грелкой область правого подреберья.

    Каждый компонент следует нагреть до температурыградусов, смешивать их нельзя. Выпить первую дозу масла, потом – лимонного сока. Вторую часть выпить через 25 минут, третью – через 20 минут.

    Процесс очищения начинается через 2,5 часа – стул становится частым и жидким. Этим способом выводят шлаки и токсины, холестерин, жиры начинают расщепляться быстрее, желудок работает лучше. Если печень сильно засорена, процедуру повторить дома через 3 дня.

    Редька

    В соке редьки содержатся фитонциды, которые уничтожают патогенную микрофлору.

    Очищение лучше проводить соком черной редьки. Готовить его нужно малыми порциями, на 2-3 дня. В первую неделю принимать по 15 мл средства трижды в день за час до еды. Каждые 7 дней увеличивать дозу на 15 мл. Продолжительность лечения – 6 недель, последние 7 дней выпивать по 90 мл напитка за один раз. Проводить такое очищение можно 1 раз в год.

    На начальном этапе иногда возникает боль и пульсация в области печени – это свидетельствует об активном выведении шлаков. Устранить неприятные симптомы поможет теплая грелка.

    Гречка

    Ночной тюбаж – быстрый и эффективный способ чистки народными средствами. Необходимо приготовить 50 гречневой каши без соли, сахара, масла, съесть всю порцию перед сном. Приложить к правому боку теплую грелку, лечь спать. Утром начнется очищение в виде частого, жидкого и темного стула. Проводить такую процедуру можно раз в месяц.

    Чистка овсом

    Очищение овсом способствует быстрому восстановлению проходимости желчных протоков, организм насыщается витаминами A, E, F, группы B. Аминокислоты овса по составу схожи с мышечным человеческим белком. При очищении овсом уходит лишняя влага, начинают дробиться камни в мочевом пузыре.

    Очищение печени овсом можно проводить различными способами.

    Приготовить овсяную муку из неочищенных овсяных зерен. Засыпать в термос 0,5 ст. л. муки, заварить 500 мл кипятка, настаивать 12 часов. В течение дня выпить все лекарство в 3 приема, пить его нужно натощак. Продолжительность такой терапии овсом –дней.

    Очищение серебром и овсом:

    1. Промыть 170 г непротравленных овсяных зерен.
    2. В 1,7 л воды поместить любую вещь из серебра, довести до кипения.
    3. Серебро убрать, кипятком заварить зерна, томить смесь на малом огне четверть часа.
    4. Укутать, оставить на 2 часа.

    Отфильтровать, разделить отвар на 3 порции, пить за 30 минут перед каждым приемом пищи. Продолжительность лечения – 15 дней.

    Почистить важный орган можно и пропаренным овсом – промыть 170 г зерен, поместить в кастрюлю с толстыми стенами, добавить 3 л кипятка. Томить в духовом шкафу 2 часа при температуре 150 градусов. Остудить, отфильтровать, принимать по 150 мл до завтрака и перед сном.

    При очищении овсом иногда меняется цвет мочи – она приобретает бледно-красный оттенок. Через несколько дней все придет в норму.

    Использование свеклы

    Почистить печень свеклой можно намного быстрее и эффективнее, нежели таблетками. Перед такой чисткой необходимо 7 дней придерживаться вегетарианского питания, исключить всю вредную и нездоровую пищу. За сутки провести разгрузочный день на яблоках или яблочном соке.

    Отвар из свеклы готовят из среднего корнеплода и 3 л воды. Овощ помыть, не чистить, залить водой, томить на слабом огне – объем жидкости должен уменьшиться до 1 л. Свеклу достать, натереть, поместить обратно в отвар, готовить еще 20 минут.

    После пробуждения выпить 250 мл свекольного лекарства. Остаток разделить на 3 равные части, пить по 1 дозе каждые 4 часа. После каждого приема отвара прогревать правый бок грелкой.

    Сок свеклы – эффективный и быстрый способ очистки печени. Чтобы специфический вкус продукта не спровоцировал приступ рвоты, готовить его следует по специальной технологии.

    1. Овощ среднего размера полчаса прогреть над паром.
    2. Немного охладить свеклу, натереть, отжать сок.
    3. Продукт отфильтровать, после чего убрать в холодильник на 2 часа.

    Начинать прием с минимальной дозы – 5 мл 2 раза в день. Постепенно увеличить дозу до 50 мл, затем – до 100 мл. Продолжительность лечения – 14 дней. Дополнительно можно пить по 200 мл в день лечебной минеральной воды.

    Очистка после длительного употребления алкоголя

    При частом употреблении спиртных напитков печень не успевает восстанавливаться, начинаются необратимые разрушительные процессы. Чтобы это предотвратить, необходимо очистить организм от остатков алкоголя. Простая чистка народными средствами здесь не поможет – нужна специальная диета.

    Для быстрой очистки печени от продуктов распада алкоголя нужно правильно составить очищающее меню. В рационе должно быть много продуктов, которые усиливают выделение желчи, ускоряют вывод токсинов.

    Какими продуктами можно почистить печень:

    • брокколи – содержит компоненты, которые восстанавливают работу органа;
    • цветная капуста – синтезирует вещества, которые расщепляют алкоголь, никотин, токсичные лекарственные препараты;
    • листовые овощи и пряная зелень – обладают желчегонными свойствами;
    • лук – в его состав входит сера, которая расщепляет токсичные отходы алкоголя и лекарственных препаратов, быстро очищает от шлаков;
    • авокадо – содержит в большом количестве витамин E, он помогает печеночным клеткам выводить лишнюю глюкозу.

    От чеснока, горчицы, редиса, хрена нужно отказаться – специфические эфирные масла негативно влияют на пораженную печень, могут вызвать боль и спазмы. Восстанавливая печень после чрезмерного потребления алкоголя, необходимо уменьшить потребление углеводов.

    Завтракать следует яблоками или грушами, ягодами, пророщенными зернами, молочными продуктами с пониженным содержанием жира. Каши, полезные для здоровья печени, – овсяная, гречневая, мюсли. Все блюда должны быть вареными или приготовленными на пару. Одновременно следует пить каждый вечер по 1 стакану лечебной минеральной воды.

    Очищение печени при помощи народных средств, лекарств для восстановления функций органа, минеральной водой можно провести дома. Но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, пройти полное обследование. Очищение – эффективная процедура, но имеет определенные противопоказания.

    Источник: http://ladykrasotka.com/health/neboleem/kak-pochistit-pechen-v-domashnih-usloviyah-bystro-i-effektivno.html