Одна нога холоднее другой причины

Posted by

нога холодная и болит



Почему одна нога теплая а другая холодная

В разделе Болезни, Лекарства на вопрос одна нога холодная как лед, другая нормальной температуры заданный автором Дмитрий Пахомов лучший ответ это У него кровообращения к ноге нет!

Оглавление:

Возможно ударился как то поясницей. Защемление нерва возможно было, но если сейчас у него нога холодеет и становится синей, значит что там недостаток кислорода! До завтра попробуйте прикладывать что-то теплое (грелка, согревающий компресс) , делайте массаж. А ехать нужно лучше не в травмпункт, а в нормальную больницу. Удачи!

прощупайте пульс на обеих ногах, выше пятки сбоку. Если на одной ноге пульс значительно отличается от другой- нарушение кровообращения. Причин много, выявить сможет врач- это сейчас не сложно, диагностика довольно простая.

нарушено кровообращение в одной ноге, обращайтесь к врачу срочно!

Не врач, не буду гадать, но ноги холодные могут быть при дистонии. Странно, что одна нога. Думаю, к неврологу обратилась бы.



Источник: http://2oa.ru/noga-kholodnaya-i-bolit/

Почему одна ступня холодная, а другая теплая?

Присмотритесь к своему здоровью, обычно разные температуры в частях тела могут быть малыми признаками аппендицита или гастрита, хотя может быть это из-за обуви.

Проблему с холодной ступнёй придётся решать у врача, так не люблю ходить к врачам, но придётся, так как иногда даже прихрамывать стала, а когда что то тяжёлое понесу, так ещё и болеть начинает, искала в интернете про эту проблему, нашла статью, возможно эта информация полезна, смотрите здесь.

может проблема с сосудами с одной стороны,

а одна нога — горячая или холодная? и какая — правая или левая ?



считается, что левая нога отвечает за взаимоотношения между человеком и самим собой; правая — между человеком и окружающим миром;

холод — это эмоции (написала некоторые), эмоции могут быть и сознательные и бессознательные

кстати, вы любите соленое? сладкое? острое? кислое?

что делать с эмоциями? сначала осознать, что они есть 🙂 — 2 года назад

Источник: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/pochemu-odna-stupnja-holodnaja-a-drugaja-teplaja.html



Почему ноги постоянно холодные?

Едва ли не каждый второй человек по собственному опыту знает, что такое холодные нижние конечности. При этом у многих они имеют пониженную температуру постоянно. Если ноги холодные, это может свидетельствовать о наличии определенных заболеваний, следовательно, данный симптом игнорировать не рекомендуется. Почему холодеют нижние конечности и как с этим бороться?

Важно знать! Эффективное средство от ГРИБКА СТОПЫ И НОГТЕЙ есть! Достаточно просто. Читать далее>>

1 Причины замерзания стоп

Современная медицина достоверно знает, какие конкретно факторы могут быть как провоцирующими, так и непосредственным образом влияющие на возникновение этой патологии.

Пожалуй, наиболее распространенная причина. ВСД – это неврологическое заболевание, которое характеризуется нарушением работы симпатической и парасимпатической частей нервной системы человека. Из-за этого возникают определенные проблемы с регулированием артериального давления, работой сердечной мышцы, возможно даже дыханием. Внешне вегетососудистая дистония проявляется в повышенном потоотделении даже при незначительных физических нагрузках, быстрой утомляемости, а также невозможности надлежащим образом приспособиться к условиям окружающей среды. Именно поэтому у людей с данным заболеванием ноги холодные и потеют даже если на улице сильная жара. При этом может наблюдаться и обратное явление – в сильный мороз нижние конечности наоборот будут сухими и теплыми.

Проблемы с артериальным давлением, например, его значительное повышение или наоборот – снижение, непосредственным образом влияют на кровообращение. Ноги и руки, как своеобразная периферия человеческого организма, чувствуют это в первую очередь. Избавиться от данной проблемы можно достаточно быстро – путем стабилизации уровня кровяного давления.



Никотин – достаточно сильный яд, который при попадании в организм провоцирует спазм сосудов. Из-за этого кровь поступает в конечности намного медленнее, что, в общем-то, и обуславливает резкое снижение их температуры. Это одна из самых распространенных причин.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Простой способ избавиться от Зуда и Раздражения! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его мы решили поделиться им с вами.

Если вы когда-нибудь подвергали свои ноги сильному переохлаждению и даже обморожению, бесследно это не пройдет. Малейшее снижение температуры воздуха будет сопровождаться и «похолоданием» ног.

Как правило, в данном случае речь идет о кандидозе. С помощью холодных стоп организм сигнализирует о наличии патогена. При этом грибок на ногах не обязателен – он может локализироваться и в других местах. Но снижение температуры ног может происходить и после прохождения лечения – особенно если терапия проводилась с помощью сильных антибиотиков.

Присутствие паразитов в ЖКТ негативным образом воздействует не только на пищеварение и вес больного, но и на его сосудистую систему. В результате этого при гельминтозе человек нередко испытывает сильный холод в конечностях, в том числе и нижних.



Распространенная и очень опасная болезнь, характеризующееся комплексным воздействием на системы и органы человека. Страдают, само собой, и сосуды. В основном это касается самых мелких представителей сосудистой системы – капилляров. Возникают системные нарушения капиллярного кровообращения, а это и есть ответ на вопрос – почему ноги холодные.

Серьезное заболевание крови, возникающее на фоне дефицита железа. Кровь становится, грубо говоря, неполноценной, а потому выполнять свою задачу на должном уровне она больше не может. Одним из проявлений такой патологии является кислородное голодание ткани, так как кровь переносит кислород в очень малых количествах. В результате этого бледнеют кожные покровы, заметно снижается их температура.

Основным симптомом этой болезни является нарушение эластичности сосудов, из-за чего они растягиваются и деформируются. Это неминуемо ведет к проблемам с кровообращением. Если варикозное расширение вен присутствует на ногах, это практически гарантированно станет причиной постоянно холодных стоп.

Патологическое или возрастное снижение функциональности щитовидной железы. Вследствие этого все процессы в человеческом организме значительно замедляются. Человек начинает гораздо быстрее утомляться, ему безразлично все происходящее вокруг, все тело нередко мерзнет, в том числе и ноги.

  1. Лечение спазмолитическими препаратами

Данные фармакологические средства приводят к тому, что происходит спазм сосудов, особенно периферической нервной системы. Нарушается кровообращение, заметно снижается температура конечностей.

ОРЗ, грипп и т.д. – эти болезни традиционно сопровождаются существенным повышением температуры тела и ознобом. Инфекция влияет и на сосудистую систему, что и приводит к ощущению холода в руках и ногах. Здесь в первую очередь важно нагреть конечности, а потом уже заниматься нормализацией температуры всего тела.

Достаточно редкая причина, которая выражается в том, что человек чувствует последствия детской аллергии уже в зрелом возрасте. Одним из симптомов этого патологического процесса и является похолодание конечностей, особенно нижних.

Любые заболевания мотора человеческого организма практически всегда ведут к появлению проблем с кровообращением. Сердце менее успешно разгоняет кровь по всему телу, в результате чего возникает также и кислородное голодание. Помимо холодных ног, появляется также заметная отдышка, быстрая утомляемость, онемение конечностей. Чем раньше в таком случае обратиться к врачу, тем лучше будет для здоровья пациента.

Самый распространенный недуг – это гипергидроз. Проявляется в нарушении функционирования потовых желез, из-за чего человек потеет по причине и без нее, вне зависимости от условий окружающей среды. Гипергидроз – заболевание, доставляющее немало неудобств человеку в повседневной жизни. Одним из его симптомов является повышенное потоотделение на стопах, что автоматически провоцирует и понижение их температуры.

У людей, достигших пятидесятилетнего возраста, отмечаются изменения функциональности практически всех систем организма. Как правило, это выражается в существенном ослабевании защитных механизмов иммунной системы, нарушении гормонального фона, а также, что особенно важно, появлению проблем с кровообращением. Из-за этого ноги практически постоянно мерзнут.



Нижние конечности испытывают крайне серьезную нагрузку, если вес всего тела значительно превышает допустимую норму.

Это приводит к повреждению сосудов, расположенных в ногах и, как следствие – снижению температуры конечностей.

  1. Нехватка в организме магния
Магний – один из самых важных строительных материалов в человеческом организме. Его недостаток приводит к нарушению многих биохимических процессов, одним из симптомов чего могут стать холодные ноги.

2 Другие причины

Почему ноги холодные и потеют? Причина может крыться в гиподинамии – патологии, при которой отмечается значительное замедление кровообращение. Как правило, этим недугом страдают люди, ведущие малоподвижный образ жизни, например те, которые целый день сидят за компьютером, практически не разминаясь при этом.

Необходимо отметить, что существенное снижение температуры стоп не всегда связано с какими-то патологическими процессами, происходящими в организме. Иногда это может быть банальной индивидуальной особенностью человека. Также провоцирующими факторами, но без болезнетворной составляющей, выступают переутомление и стресс. Если хорошенько отдохнуть и постараться не нервничать без причины, то «холодные» симптомы уйдут сами по себе, причем через ограниченное количество времени.

Ноги могут похолодеть в любой момент. Это одни из немногих частей тела, в которых нет жировой прослойки, служащей, помимо всего прочего, для регулировки температуры. Учитывая это, а также тот факт, что площадь стопы способствует усиленной теплоотдаче, нет ничего удивительного в том, что замерзание нижних конечностей происходит достаточно часто.

3 Эффективное лечение

В первую очередь, необходимо исключить вероятность присутствия заболевания, описанных выше, то есть, связанных с желудочно-кишечным трактом, сердцем и т.д. Если организм в полном порядке, но ноги постоянно холодные, да еще и потеют при этом, нужно провести тщательное обследование, начав, естественно, с анализа крови и мочи.



Основываясь на результатах предварительной диагностики, врач направит пациента к профильному специалисту – кардиологу, терапевту, эндокринологу и т.д. Доктор назначит эффективное лечение, которого нужно будет в обязательном порядке придерживаться. Современная терапия проходит достаточно быстро, а потому уже через сравнительно короткий промежуток времени от синдрома мерзнущих нижних конечностей можно будет избавиться.

Лечение, назначаемое врачом, как правило медикаментозное. Выбор того или иного препарата напрямую зависит от этимологии заболевания, спровоцировавшего похолодание ног. Однако пациент также должен проводить различные сопутствующие процедуры, направленные на повышение эффективности и ускорение процесса лечения, а именно:

  • не переохлаждать ноги. Зимой обязательно нужно носить теплые носки и соответствующую обувь. В доме тоже должно быть достаточно тепло;
  • если температура нижних конечностей начинает снижаться, нужно сделать массаж или просто растереть их. Механическое воздействие на кожу и нервные окончания, которых здесь очень много, способствует активизации кровообращения, благодаря чему ноги очень быстро снова станут теплыми;
  • закалять стопы. Имеется в виду не пребывание на морозе в одних носках, а хождение босиком по траве или земле летом – этого будет достаточно;
  • принимать контрастный душ;
  • делать специальные ванночки с солью.

Причины и лечение холодных ног очень разнообразны. Поиск решения может занять более долгий период времени, чем рассчитывает пациент. Соответственно, нужно запастись должным терпением, чтобы в конце концов справиться с этой неприятной патологией.

И немного о секретах.

У Вас когда-нибудь были проблемы с Зудом и раздражением? Судя по тому, что вы читаете эту статью — опыта у вас не мало. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • поцарапать раздражение
  • проснуться утром с очередной зудящей бляшкой в новом месте
  • постоянный невыносимый зуд
  • жесткие ограничения в питании, диеты
  • воспаленная, бугристая кожа, пятна.

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью Елены Малышевой , в котором она подробно раскрывает секрет, почему зудит кожа и как с этим бороться. Читать статью.



Источник: http://nogie.ru/bol_sosyd_nog/dr_bol_sos_nog/nogi-xolodnye.html

Почему мёрзнут ноги от колена до ступни? 10 вероятных болезней, возможно это серьёзно, проверьте себя!

Навигация по статье:

Когда тело человека испытывает холод в осенне-зимний период, то это воспринимается как обычное явление. Но если человек время от времени ощущает, что холодеют нижние конечности в тёплое время года, то такие симптомы не следует оставлять без внимания. Ощущение озноба и частое желание растереть замёрзшие колени должно послужить сигналом для направления за врачебной консультацией.

Причины ощущения холода в ногах

Тело человека — сложный «механизм», в котором все взаимосвязано. На появление одного неприятного симптома может повлиять несколько причин.

Причины могут быть как внешние, так и внутренние.



К внешним причинам относят:

  • температуру окружающей среды;
  • резкую смену погодных условий;
  • тесную обувь;
  • недостаточно тёплую одежду при низких температурах;
  • промокание ног;
  • курение;
  • неподходящую для погодных условий обувь.

Внутренние же причины могут свидетельствовать об определённом состоянии или заболевании:

  • гипотония;
  • вегетососудистая дистония;
  • защемление нервных окончаний на фоне остеохондроза;
  • дефицит железа в крови;
  • атеросклероз;
  • патологии сердца;
  • диабет;
  • заболевания щитовидной железы;
  • интоксикация ЖКТ;
  • на фоне сильной худобы при узкой грудной клетке.

Ощущать холодок и онемение в ногах можно по многим причинам. Нередко бывает так, что к ощущению холода присоединяются прочие симптомы заболеваний. К примеру, если человек страдает от вегетососудистой дистонии, то дополнительно его будет беспокоить отдышка, утомляемость и снижение жизненного тонуса. А при варикозных заболеваниях отмечаются неравномерные утолщения вен, отёчность стоп, боль при ходьбе.

Сосудистые заболевания

Заболевания сосудов наиболее частая причина холодных коленей. Дабы избавиться от холода в конечностях, рекомендуется приложить усилия по укреплению сосудов. Помимо рекомендаций по здоровому образу жизни и питанию, необходимо начать процедуру закаливания и прохождения массажа.

Но каким бы полезным для организма ни было закаливание, не стоит прибегать к нему кардинальным образом. Снижение показателя температуры воды должно проходить постепенно. Также рекомендуется начать закалять и холодить организм в тёплое время года. Тем, кто в силу определённых причин не может приступить к закаливанию, рекомендуется применить другой метод — контрастный душ.



Физические упражнения по утрам позволят грамотно размять тело, улучшить кровообращение и работу сосудов.

Физические упражнения

Утренняя зарядка — полезнейшая процедура для больных и здоровых людей. В случае ощущения холода в нижних конечностях стоит выполнять следующие упражнения:

  • приседания;
  • вращения «велосипед» лёжа на полу;
  • перекатывания с носка на пятку;
  • круговые вращения стопами;
  • упражнение «ножницы».

Тем людям, которые имеют физическую подготовку, полезно спускаться и подниматься по лестничному пролёту. А для людей пожилого возраста или лиц, ослабленных болезнью, рекомендуются пешие прогулки с постепенно увеличивающимся расстоянием.

Рекомендуемый рацион

Известно, что на нормальную работу сосудов очень влияет холестерин. Поэтому необходимо вычеркнуть из своего рациона жирную пищу. Также не следует злоупотреблять жареными блюдами.

Особый упор рекомендуется сделать на кисломолочные продукты, мясо птицы, рыбу, фасоль, рисовую кашу, печень, горох, чернику, смородину, клюкву, лук.



Мучные кондитерские изделия лучше заменить орехами, цукатами и мёдом.

Особенно полезно употреблять в пищу грейпфрут, чёрную смородину и черноплодную рябину.

Лекарственные препараты

Помимо этого, врачом могут быть назначены медицинские препараты для улучшения состояния сосудов.

Список медикаментов, рекомендуемых для укрепления сосудов:

  • «Аскорутин» (благодаря содержанию витаминов С и Р способствует укреплению стенок капилляров, вен и артерий);
  • «Пирацетам» (укрепляет стенки сосудов);
  • «Троксерутин» (снижает воспаление и ломкость сосудов);
  • «Нейромультивит» (нормализует функционирование нервной системы и укрепляет капилляры и вены).

Пониженное давление

Вторая причина, почему могут мёрзнуть колени, — пониженное давление. Лечить гипотонию рекомендуется с помощью употребления чёрного шоколада, граната, чёрного сладкого чая, берёзового и клюквенного сока. А также стоит делать утреннюю зарядку, посещать бассейн, заниматься любимыми видами спорта, высыпаться. Возможно, придётся обновить свой гардероб хлопковым термобельём и комфортной обувью.



Снижение гемоглобина

Понижение уровня гемоглобина — это недостаточное количество железа в крови человека. И такое состояние вполне может вызывать ощущение зябкости ног в коленях, бёдрах и стопах.

Значительно повысить показатель гемоглобина можно с помощью корректировки рациона введя в него такие полезные продукты, как:

  • изюм;
  • курага;
  • натуральный мёд;
  • гранатовые зёрна и сок;
  • орехи: грецкие, кедровые, арахис;
  • шоколад;
  • отвар из плода шиповника;
  • клюква;
  • яблоки;
  • цельные крупы;
  • рыба;
  • молочные продукты.

Если коррекция рациона питания не приносит желаемого результата, то врачом будет назначен медикаментозный курс лечения, направленный на стабилизацию нормального состава крови.

Болезни щитовидки

Дисбаланс в работе щитовидной железы и сбой гормонального фона чреваты значительным ухудшением здоровья человека.

Симптомами поражений щитовидной железы являются:


  • озноб;
  • сонливость и снижение трудоспособности;
  • запоры;
  • судороги;
  • повышенное артериальное давление;
  • раздражительность и плаксивость;
  • значительная прибавка в весе;
  • высокий показатель холестерина в крови;
  • слоение ногтевой пластины;
  • сухость волос и кожи.

При обнаружении перечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу и пройти обширное обследование.

Неправильное питание и атеросклероз

Скудное и неполноценное питание может спровоцировать частое ощущение озноба, где организму просто не будет хватать калорий для нормальной терморегуляции. Поэтому чаще всего мёрзнут женщины, придерживающиеся строгой диеты. Нехватка витаминов Е и, А также может нарушить терморегуляцию.

Ощущение холода в ногах может спровоцировать ещё одно серьёзное заболевание — атеросклероз. При этой болезни ноги могут приобрести бледный окрас, а на фоне прогрессирования атеросклероза конечности нередко покрываются трофическими язвами. Бывает так, что немеет и холодеет лишь одна нога. К перечисленным симптомам стоит добавить болевые ощущения в ногах, появление сухости кожного покрова и хромоты.

Медицинская помощь

Медицинскую квалифицированную помощь и консультацию можно получить у терапевта, ортопеда, хирурга.

Одного посещения врача будет недостаточно, и для полноты картины придётся сделать множество анализов и обследований. Специалист, опираясь на данные осмотра, опроса и наличия симптомов, направит пациента на УЗИ, кардиоисследование, рентген и сдачу анализов крови.

При этом берётся во внимание образ жизни пациента и возраст. Дефицит физических упражнений, злоупотребление алкоголем и табаком приводит к ослабеванию сосудистой системы и атрофированию мышц. Если дело только в этом, то стоит нормализовать режим дня, регулярно заниматься спортом, делать зарядку и полюбить водные процедуры, тогда чувство холода в конечностях перестанет беспокоить.



Особый подход требуется к пожилым людям. В этом случае берутся во внимание естественные процессы старения организма, замедление обмена веществ, снижение объёма подкожного жира и мышечной массы. Помимо определённых физических упражнений, рациона и массажа нижних конечностей, дополнительно могут быть назначены хондропротекторы. Это специальные препараты, которые призваны улучшить суставный кровоток, обмен веществ и замедлить разрушение хрящей в суставах.

Источник: http://skeletopora.ru/poleznoe-o-kolenyah/pochemu-myorznut-nogi

Почему мерзнет левая нога: признаки и причины заболевания, профилактические действия и лечение

Если мерзнут ноги в зимний период времени, это нормальное, обычное явление. Однако если данная проблема возникает в теплое время или имеет постоянный характер, тогда важно пройти должное обследование, это свидетельствует о развитии патологии. Иногда это объясняется индивидуальностью организма человека, но это только в крайних случаях. Диагностика поможет установить точную причину болезни, исходя из которой врач определится с назначением и лечением.

Причины возникновения патологии

Наши стопы и ладони наделены мышечными волокнами, которые специально созданы для выработки тепла, а вот жировая ткань на стопах практически отсутствует. Поэтому за обеспечение тепла отвечает кровеносная система.

Первая причина, когда мерзнет левая нога – это сбой кровообращения в нижней конечности. Кровь не поступает к пальцам и кажется, что мерзнет вся нога.



Кроме этого, причиной такого состояния может быть развитие некоторых заболеваний:

  1. Нестабильность артериального давления. Если давление повышается, то сосуды спазмируются, капилляры забиваются и не пропускают кровь в ногу, слабый приток вызывает мороз и холод стопы.

Однако не все эти болезни могут обязательно вызвать замерзание левой ноги, это общие правила.

Симптомы заболевания

Кроме того, что нога начинает мерзнуть, могут проявиться дополнительные симптомы:

  • отечность ноги или обеих стоп
  • расширение вен
  • постоянная усталость в ногах, даже при незначительных нагрузках ноги быстро утомляются, становятся тяжелыми и вязкими
  • судороги в стопах и голенях, такое состояние возникает даже в момент отдыха
  • онемение нижних конечностей, зуд
  • темно-синий цвет ноги, дряблость

При таких признаках важно немедленно обратиться за советом к специалисту.

Какие методы помогут устранить проблему?

Если причиной проблемы оказалась какая-либо патология, то самостоятельное лечение не поможет. Лечение должен назначить лечащий доктор. Иногда эффективными являются народные методы, которые можно выполнять в домашних условиях. Вот некоторые рекомендации:


  1. Важно как можно чаще ходить босиком, особенно по поверхности с мелкими камушками или колючками (подойдет массажный коврик). Летом идеальным будет прогулка по росе.
  2. Вести подвижный образ жизни, как можно меньше сидеть: кататься на роликах, лыжах, коньках и велосипеде.
  3. Контрастный душ хорошо улучшает кровообращение не только в ногах, но и во всем организме. Если не получается принимать душ ежедневно, тогда можно делать прохладные ванночки для стоп, на ночь хорошо подойдет ванночка с добавкой морской соли и хвои.
  4. Каждое утро делать массаж левой ноги, массируя отдельно каждый пальчик, можно применять специальные массажные инструменты.

Профилактические мероприятия

Можно выполнять некоторые профилактические процедуры, для достижения хорошей циркуляции крови в сосудах:

Компресс на левую ногу

  • Спиртовой компресс. Для приготовления настойки понадобится тройной одеколон или этиловый спирт, также подойдет водка или домашний самогон. Дальше необходимо в миску налить слегка теплую воду и опустить туда ногу. Стопа должна быть полностью погружена в воду. Подержать ногу пять минут. Параллельно этой процедуре следует замочить носок в спирте или водке, носки должны быть из натуральной ткани и теплые. После прохождения указанного времени нога вытаскивается и сразу одевается в спиртовой носок, который нужно перед этим тщательно отжать. Сверху стопу важно укутать теплым одеялом или надеть шерстяной носок. Главная цель – максимально согреть ногу.
  • Гимнастика стопы. Специальные упражнения можно выполнять не только утром, но в течение всего дня. Самое распространенное упражнение – это встряхивание ног. Для выполнения необходимо ноги поднять вверх, чтобы они по отношению к телу создали угол 90 градусов, после этого ногами начать как можно сильнее трясти, происходит вибрация сосудов. Упражнение позволяет снять отечность нижних конечностей и укрепляет мышцы. Иногда одного встряхивания достаточно, чтобы устранить проблему замерзания левой ноги надолго.

Итак, если у Вас мерзнет левая нога, это может свидетельствовать о развитии многих патологий, определить которые сможет только специалист. Если окажется, что проблема в плохом кровообращении, тогда можно применить советы народной терапии, и проводить ряд профилактических упражнений.

Источник: http://vselekari.com/simptomy/merznet-levaya-noga.html

«У мужчины, который жаловался, что у него мерзнет одна нога, врачи выявили опасное поражение аорты»

Чтобы вовремя обнаружить атеросклероз или другую сосудистую патологию, нужно регулярно делать УЗИ сосудов и проверять уровень холестерина в крови

На прием к сосудистому хирургу 58-летнего киевлянина привело, как он выразился, странное ощущение: почему-то стала мерзнуть одна нога. Доктор заподозрил закупорку артерии холестериновыми бляшками. Объяснил: просвет сосуда сузился так, что перекрыл кровоток, и нога начала реагировать на «голодный» режим кровоснабжения.



— Мы назначили пациенту обследование, и оно подтвердило, что причина нарушения — атеросклероз, — рассказывает доцент кафедры хирургии № 4 Национального медицинского университета имени А. А. Богомольца, сосудистый хирург Республиканской клинической больницы Минздрава Украины кандидат медицинских наук Александр Осадчий. — С ним связано большинство сосудистых патологий: из-за нарушения кровотока в суженных сосудах возникают инфаркт, инсульт, гангрена нижних конечностей. Однако неприятности бывают и в том случае, если при атеросклерозе сосуды расширяются. Так случилось у нашего пациента: образовавшаяся «кашица» скопилась в своеобразном мешочке — расширенном участке аорты, который называется аневризма. На фоне высокого давления опасное содержимое переместилось по кровяному руслу вниз и перекрыло просвет артерии.

— В норме диаметр брюшного отдела аорты не должен превышать два-два с половиной сантиметра. Если размер увеличивается вдвое, речь идет об аневризме. Холестериновые бляшки, разрастаясь, нарушают питание оболочек аорты изнутри и повреждают их. Сосудистые стенки постепенно теряют упругость и эластичность, становятся ломкими и расширяются. Эта патология опасна тем, что человек часто не догадывается о своей болезни, пока не случится разрыв аорты, и тогда его жизнь можно будет спасти в считанные минуты. Мужчине, о котором я рассказал, можно сказать, повезло: он вовремя обследовался и мы успели ему помочь. Одновременно выполнили две операции: заменили участок брюшной аорты и сформировали обходной путь для кровотока на ноге. Через полторы недели пациент ушел домой.

— Как понять самому, есть ли атеросклероз?

— Если возникают боли за грудиной, возможно, сердце страдает из-за поражения коронарных сосудов. При сужении сонных артерий нередко возникают головные боли, головокружение, слабость, иногда ухудшается зрение или слух, на какое-то время нарушается координация движений. Из-за атеросклероза нижних конечностей появляется ощущение онемения, зябкости, холода в ногах. Изменяется цвет кожи, она становится сухой. Ноги при ходьбе могут болеть, но неприятные ощущения проходят, когда человек немного постоит — это называется синдром перемежающейся хромоты. Все признаки требуют консультации сосудистого хирурга. Но даже если человека ничего не беспокоит, послелет советую регулярно сдавать анализ на холестерин и проверять сосуды на УЗИ. Специалист сделает сканирование кровотока в сонных артериях (это исследование длится пять-семь минут) и оценит, есть ли угроза поражения сосудистой системы.

Удастся ли «почистить» сосуды без операции? Где возникает аневризма? Можно ли с помощью хирургического вмешательства предупредить повторный инсульт? Какие операции делают в запущенных случаях варикозной болезни?



На эти и другие вопросы наших читателей сегодня, 30 ноября, с 14.00 до 15.00 ответит сосудистый хирург Александр Ильич Осадчий.

Звоните в редакцию по телефону 0(44).

Материал о прямой линии читайте в субботу, 8 декабря

Источник: http://fakty.ua/u-muzhchiny-kotoryj-zhalovalsya-chto-u-nego-merznet-odna-noga-vrachi-vyyavili-opasnoe-porazhenie-aorty

Холодные ноги. Нужно ли бежать к врачу?

Проблема холодных ног беспокоит многих. Если это происходит даже в теплом помещении, стоит поискать причину этого явления. Чаще все это связано с нарушением деятельности нервной системы, в частности – с низким тонусом вегетативной системы. Поэтому с этой проблемой чаще всего сталкиваются молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет, которым ставят диагноз вегето-сосудистой дистонии. При этом, обычно мерзнут не только ноги, но и руки.

Холодные ноги встречаются и при многих других заболеваниях. Например, при дегенеративных заболеваниях позвоночника, при которых возможно сдавление нервных корешков. Первым симптомом станет нейропатия, проявляющаяся похолоданием конечностей и их онемением. Также среди заболеваний — сахарный диабет, которому может сопутствовать полинейропатия, а мелкие и крупные сосуды становятся более склонны к атеросклерозу. И анемия, при которой уменьшается поступление кислорода к тканям, что влияет на скорость обменных процессов и теплообразование. Мерзнуть ноги в домашних условиях могут и при варикозной болезни, при которой возникает венозный застой и проблемы с венами нижних конечностей.

Также эта проблема возникает при синдроме Рейно, при котором происходят частые спазмы мелких артерий и артериол, из-за чего появляется плохая переносимость конечностями холодной воды и низких температур. Этот синдром проявляется при большом спектре заболеваний, преимущественно аутоиммунных.

Холодные ноги в совокупности с другими симптомами могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний. Чтобы исключить их, нужно обратиться к терапевту или неврологу. Особенно это касается тех, кто входит в группу риска – молодые женщины и мужчины старше 50 лет, курящие, имеющие лишний вес или гормональные проблемы, ведущие малоподвижный образ жизни.

В случае, когда одна нога холоднее другой, причиной может быть облитерирующий атеросклероз сосудов ног, при котором происходит сужение просвета в артериях. При этом заболевании снижается температура обеих ног или ощущается разница в температуре кожи между ними. Наряду с чувствительностью к холоду, также может присутствовать перемежающаяся хромота, когда человек ощущает боли в мышцах голени и мышцах бедра при долгой ходьбе. Для исключения этой патологии сосудов нижних конечностей нужно обратиться к врачу, который назначит необходимые исследования. Обычно для диагностики этого заболевания используют различные инструментальные методы, включая КТ, ультразвуковое дуплексное сканирование сосудов, ультразвуковую допплерографию сосудов и т.д. Своевременная постановка диагноза и правильное лечение позволяют стабилизировать процесс и избежать возможных осложнений.

Источник: http://www.mrtexpert.ru/articles/346

Читай о здоровье

Почему моим ногам всегда холодно?

Почему мои ноги всегда мёрзнут? Если вы задаётесь этим вопросом, то эта информация вам в помощь. Причиной вечно холодных ног является нарушение кровообращения. Когда нарушается кровоснабжение вашего тела, страдают от этого в первую очередь конечности, особенно стопы ног. Почему? Потому что на нижних конечностях практически нет подкожного жира и мышц. Мышцы в организме генерируют энергию, а подкожный жир сохраняет её. Чтобы ноги не мерзли, их нужно постоянно обогревать циркулирующей по венам кровью.

Причинами нарушения кровоснабжения может быть сидячая работа, (так называемый «синдром эконом-класса» — длительное сидение в стесненном положении, чаще всего за компьютером), малоподвижный образ жизни, тесная обувь, хрупкое тело и небольшая мышечная масса. Это относительно безобидные причины.

Причинами нарушения кровоснабжения могут быть также:

Курение. Долговременное, регулярное употреблением табака провоцирует спазм кровеносных сосудов, что приводит к замерзанию ног и рук.

Недостаток жиров и витаминов А и Е. Если в рационе питания человека содержится недостаточное количество этих веществ, это может послужить причиной повышенной чувствительности к холоду. Ноги часто мерзнут у женщин, которые увлекаются постоянными низкокалорийными диетами.

Некоторые виды медикаментов, например, бета-адреноблокаторы — анаприлин, атенолол, вызывают спазм периферических сосудов, вследствие чего могут мерзнуть ноги. При гинекологических заболеваниях женщинам могут назначить препараты спорыньи, которые тоже вызывают зябкость.

Пожилой возраст. С возрастом в организме человека замедляются все физиологические процессы, в том числе происходит замедление кровообращения и обмена веществ. Кроме этого, по мере старения снижается мышечная масса и объем подкожной жировой ткани. В результате этого наблюдается уменьшение теплообмена.

Постоянный стресс. Нервное перенапряжение приводит к нарушению циркуляции крови, поэтому возникает холод в ногах.

Отмороженные конечности. Последствия сильного переохлаждения остаются на всю жизнь. Тот, кто когда-то отморозил конечности, очень чувствителен даже к незначительным изменениям температуры воздуха.

Чем грозит постоянное замерзание ног?

Кроме того, что мерзнущие ноги доставляют массу неприятных ощущений, это состояние может привести к другим проблемам. Например, повышается риск возникновения простудных заболеваний, цистита, а также нарушению регенерации тканей стоп.

Постоянно холодные ноги могут также являться симптомом развивающихся в организме болезней!

Болезнь или симптом Рейно подразумевает плохую переносимость холодной воды и низких температур, потому что мелкие артерии, которые доставляют кровь к коже, становятся узкими, ограничивая циркуляцию. Если у человека даже при комнатной температуре холодные руки и ноги, причины стоит поискать совместно с сосудистым хирургом. Также холод в конечностях при этой болезни может быть вызван стрессом. В дополнение к ощущению холода, кожа, как правило, меняет свой цвет. Пораженные участки становятся белыми, затем синими, и краснеют, если их разогреть. В процессе разогрева человек может испытывать болезненные покалывания и жжение.

Болезнь Рейно чаще встречается у женщин и у людей, которые живут в холодном климате. При легкой форме этого заболевания достаточно в холодную погоду носить теплую обувь. В некоторых случаях лечащий врач пропишет вам препараты для улучшения кровоснабжения.

Снижение функции щитовидной железы — гипотиреоз. Проявляется это состояние в аритмии, пониженной температуре тела, ломкости ногтей, чрезмерной сальности волос. Щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормона, что приводит к сбою в работе некоторых систем организма и человек получает мало энергии, необходимой для обогрева.

Симптомы гипотиреоза включают чувствительность к холоду, а также усталость, увеличение веса и проблемы с памятью. Кожа конечностей становится не только холодной, но и сухой и зудящей. Проблемы щитовидной железы диагностируются с помощью анализа крови. Лечение гипотиреоза обычно заключается в ежедневном приёме синтетического гормона щитовидной железы.

Малокровие или анемия – это когда у человека нет достаточного количества красных кровяных клеток (гемоглобина) для транспортировки кислорода по телу. Наиболее распространенными симптомами анемии являются быстрая утомляемость и одышка. Другие симптомы включают в себя холодные руки и ноги, а также головокружение, головная боль и бледность кожи. Лечение анемии зависит от типа, причины и тяжести болезни, но часто включает в себя диетические изменения с включением в рацион питания железа, фолиевой кислоты, витамина С, и витамина B12.

Гипергидроз — чрезмерное потоотделение, на первый взгляд, не имеет ничего общего с холодными ногами. Однако во время потоотделения сужаются кровеносные сосуды, что в сочетании с потерей влаги приводит к зябкости. Раньше эту проблему не хотели признавать заболеванием, считая ее всего лишь особенность организма. В настоящее время считается, что это болезнь, вызванная сбоем в эндокринной системе, которая передается по наследству. Также причиной чрезмерной потливости могут быть инфекционные заболевания, проблемы сердечно-сосудистой системы, заболевания щитовидной железы, онкологические болезни, последствия инсульта, менопауза, возрастные изменения. Чтобы уменьшить потливость можно делать массаж ступней и использовать эфирные масла.

Сахарный диабет. Такой симптом, как холодные ноги, бывает у людей, больных сахарным диабетом. Объясняется это нарушением капиллярного кровообращения, при котором мелкие и крупные сосуды становятся более хрупкими и склонными к тромбозам. Постоянно мерзнущие ног и могут быть предвестником такого серьёзного осложнения диабета, как диабетическая стопа, при которой питание тканей ноги постепенно становится все хуже, и возникает риск гангрены конечности и ее ампутации.

Облитерирующий эндартериит или перемежающая хромота. Эти патологии характерны для курильщиков со стажем. Внутренняя оболочка артерий воспаляется, что приводит к её сужению и тромбированию. В результате приток артериальной крови настолько затрудняется, что конечности холодеют и болят при ходьбе даже на небольшие расстояния. В особо тяжелых случаях развивается омертвение тканей ноги, и тогда требуется ампутация пальцев, стопы или всей ноги до бедра.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) нарушает нормальное функционирование сосудов, снижает в них скорость кровотока и нарушает капиллярное кровообращение. Страдающие от ВСД люди постоянно мерзнут, у них холодные и чуть влажные ступни и ладони, а также склонность к головным болям, мигреням, обморокам. Характерными проявлениями или симптомами ВСД являются также шум в ушах, сонливость, резкие эмоциональные перепады, повышенная частота сердечного ритма, перепады температуры тела. Чтобы назначить корректное лечение ВСД необходимо тщательное обследование организма с целью исключения патологии внутренних органов.

Болезни периферических сосудов (БПС). Под этим термином подразумеваются заболевания сосудов, находящихся на периферии кровеносной системы. БПС может поражать периферические артерии (сосуды, несущие кровь от сердца к периферии) или периферические вены (сосуды, по которым кровь движется к сердцу). Причиной этих заболеваний является постепенное наращивание отложений в сосудах (атеросклероз). Другими причинами могут быть сгустки крови (тромбы) или эмболии, врожденный порок сердца, и воспаление кровеносных сосудов (васкулит). Чаще всего БПС болеют люди с избыточным весом, ожирением, высоким кровяным давлением, диабетом или высоким уровнем холестерина. Курение, употребление продуктов с высоким содержанием жиров также могут привести к болезням периферических сосудов. Как правило, ранними признаками БПС являются онемение ступней, боли, спазмы, покраснения ног и холод в конечностях. Лечение зависит от того, насколько болезнь продвинулась вперед, и должна обязательно включать в себя изменения образа жизни и диету.

Варикозное расширение вен также может быть причиной холодных ног. Поскольку при данном заболевании возникает нарушение кровообращения из-за ухудшения оттока крови по венам, одним из его симптомов является ощущение холода в ногах и руках. Варикоз чаще всего встречается у женщин, именно поэтому они больше страдают от синдрома холодных ног.

Если холодные ноги – это результат развивающейся болезни, то, как правило, присутствуют и другие симптомы того или иного заболевания. Но, в любом случае необходимо пройти обследование.

Что делать, чтобы согреть ноги? Профилактика.

Причина постоянно мёрзнущих ног кроется в нарушении кровообращения. Это может быть вызвано развивающимися болезнями, но если врачи не выявили серьезных нарушений, а ноги все равно часто холодные, надо найти способы согреть их.

— Не носите тесную обувь, выбирайте обувь по размеру и по погоде.

— Заведите привычку всегда носить теплые носки или тапочки.

— Займитесь укреплением сосудов. Применяйте средства для ног (бальзамы, согревающие мази), которые придают коже эластичность, делая стенки сосудов более прочными. Если регулярно пользоваться подобного рода средствами, то вы не только забудете о постоянной проблеме, но и улучшите состояние кожи ног.

— Если вам приходится работать стоя, то после тяжелого рабочего дня устройте своим ногам отдых, сделайте горчичные ванночки, которые улучшают кровообращения и снимают отек.

— При первых признаках замерзания ног делайте себе массаж стоп. Сначала нужно интенсивно растереть подошву ног, потом помассировать пальцы. Сразу после массажа на ноги нужно надеть теплые, нагретые носки.

— Очень полезен контрастный душ – чередование холодной и горячей воды (без фанатизма). После этой процедуры, желательно сделать массаж с эфирными маслами.

— Чтобы лишний раз не стягивать сосуды, не носите узкую одежду и обувь. В аптеках продаются специальные носки, которые улучшают кровоток. Они сшиты из специального эластичного материала.

— Если вы сидите неправильно, горбитесь, поджимаете ноги под себя, то это неизбежно приведет к нарушению кровоснабжения. Поэтому нужно держать спину прямо, а ноги ставить на пол ровно. Нельзя сидеть в одной позе дольше 40 минут.

— Если вы курите, постарайтесь отказаться от этой пагубной привычки — никотин значительно сужает сосуды.

— Ешьте больше фруктов, рыбы, мяса, гречки и поменьше жирного и мучного.

— Активный образ жизни крайне необходим для нормального кровообращения.

Эти рекомендации помогут вам не только избавиться от вечного холода в конечностях, но и укрепить здоровье. Ведь мерзнущие ноги – это только симптом, который сигнализирует о возможности возникновения более серьёзных проблем.

Источник: http://ktotak.ru/publ/pochemu_moim_nogam_vsegda_kholodno/

Холодные ступни ног: стоит ли беспокоиться

Большинство людей не обращают внимания на такую «мелочь», как холодные ноги. Для них это стало привычным состоянием, которое не вызывает особого дискомфорта. Летом ноги можно погреть на солнце, а проблемы возникают только зимой, когда ступни мерзнут даже в теплом помещении. Чаще всего с этим сталкиваются женщины после сорока лет.

Однако есть и такие, которые жалуются на то, что у них постоянно холодные ноги. Это доставляет немалый дискомфорт и заставляет переживать о своем здоровье. В связи с чем они старательно ищут ответ на вопрос, почему ноги холодные. Попробуем разобраться в том, почему ногам всегда холодно, насколько это опасно для здоровья, в возможных причинах охлаждения конечностей.

Почему ступни холодные – причины

Холодные стопы говорят о плохом кровообращении в ногах, нарушение деятельности нервной системы, когда импульсы плохо проходят по нервным волокнам в нижних конечностях.

Ноги – регулятор всей температуры тела. Недаром врачи рекомендуют чаще ходить босиком для закаливания всего организма и аккуратно подбирать обувь по сезону. Это часть правильного образа жизни.

Наиболее распространенной причиной плохого кровообращения в ногах — ограничения кровотока в ногах является болезнь периферических сосудов или БПС. Под этим термином понимаются заболевания сосудов, находящихся на периферии кровеносной системы. БПС может поражать:

  • периферические артерии: сосуды, несущие кровь от сердца к периферии;
  • периферические вены – сосуды, по которым кровь движется к сердцу.

Холодные стопы могут быть симптомом следующих заболеваний:

  • сахарный диабет;
  • анемия;
  • гипотиреоз (гипотиреоидизм);
  • обморожение;
  • болезнь Рейно;
  • проблемы с кровообращением, из-за чего нарушается снабжение кровью мелких сосудов, расположенных в ногах;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • варикозное расширение вен.

Возрастные изменения нередко влияют на терморегуляцию организма. После 50 лет ослабляется иммунная система, могут появиться гормональные проблемы и сбои в работе системы кровообращения. Все это ведет к замерзанию ног.

При температуре тоже могут быть холодные ноги. Это связано со спазмом сосудов, вызванным болезнью. В таком случае прежде чем сбивать температуру, нужно согреть ступни.

Причины нарушения кровообращения

Прежде чем начать лечение синдрома холодных ног, нужно понять, какова причина охлаждения. Как часто мерзнут ноги? Всегда это происходит или только в определенных условиях? Часто это объясняется особенностями их строения. За функцию сбережения тепла отвечает мышечная масса, количество которой в стопах незначительное. Жировая ткань полностью отсутствует, поэтому в холодное время года ноги начинают мерзнуть, и это не является признаком заболевания.

Нарушению кровообращения в ногах способствуют следующие привычки или факторы:

  • курение;
  • ожирение;
  • гиподинамия;
  • неправильное питание;
  • высокое артериальное давление;
  • высокий уровень холестерина;
  • диабет;
  • определенные заболевания нервов и щитовидной железы;
  • беременность;
  • длительное неподвижное сидение в стесненном пространстве (синдром эконом-класса).

Симптомы

Симптомы плохого кровообращения в ногах обычно развиваются постепенно:

  • На ранних стадиях заболевания вы можете испытывать судороги или усталость в ногах, ягодицах, стопах во время нагрузки. Боль в ногах, голенях или в ступнях обычно уменьшается в покое, но потом возобновляется.
  • Появляются жалобы на усталость, ноющую боль в ногах или появления отеков на голени/стопе.
  • Беспокоят судороги в голенях и стопах, возникающие во время сна или после нахождения в неподвижном положении в течение длительного периода времени.
  • Появляются такие симптомы, как «холодные ноги» или «онемевшие ноги».

Тот факт, что у вас часто бывают холодные стопы и/или холодные кисти обычно говорит о замедлении кровообращения или нарушении кровотока от сердца. Чаще всего это может наблюдаться ночью, когда вы спите, во время нахождения в неподвижном положении или после употребления определенной пищи.

Что делать, если ступни постоянно холодные

Прежде всего, нужно определить, почему холодные руки и ноги. Устранить главную проблему, обратиться к специалисту и пройти курс терапии. Если врачи не выявили серьезных нарушений, а ноги все равно часто холодные, надо найти способы согреть их. Параллельно можно проводить симптоматическое лечение, направленное на расширение сосудов и согрев конечностей:

  • Очень хорошее средство укрепления капилляров – контрастные ванночки для ног. Для их проведения нужно подготовить две емкости, одну с горячей, а другую с холодной водой. Если нет противопоказаний (варикоза и т.п.), то лучше, чтобы вода доходила до середины голени, в ином случае – по щиколотку. Сначала ноги ставят в емкость с горячей водой на 5-10 минут, одновременно делая легкий массаж ступни. Затем насекунд – в холодную воду. Процедуру повторить несколько раз до остывания теплой воды. Закончить обязательно погружением ног в холодную воду.
  • Тщательно выбирайте обувь по погоде и размеру. Слишком тесная обувь может способствовать замерзанию ног. Одевайтесь и обувайтесь в соответствии с погодой. Туфли не должны быть тесными или, наоборот, слишком большими.
  • Откажитесь от курения.
  • Если ноги холодные и потеют, можно также делать согревающие ванночки для ног с морской солью или горчицей. После процедуры ноги интенсивно растираются грубым полотенцем, а затем надеваются шерстяные носки или вязаные тапочки. Для более длительного эффекта рекомендуется надеть тонкие носки, смоченные медицинским спиртом, а затем, обернув каждую ногу полиэтиленом, сверху надеть еще и теплые носки.
  • Выполняйте физические упражнения регулярно и часто.
  • Скорректируйте ваше питание, употребляйте больше белковой пищи.

Если у вас напряженный график, приходится работать стоя, то после тяжелого рабочего дня устройте себе отдых, сделайте горчичные ванночки, которые улучшают кровообращения и снимают отек.

При первых признаках замерзания ног делайте себе массаж стоп. Сначала нужно интенсивно растереть подошву ног, потом помассировать пальцы. Сразу после массажа на ноги нужно надеть теплые, нагретые носки.

Интенсивный массаж ступней способствует улучшению работы кровеносной системы. Еще лучше делать его с применением кремов со специальными «горячительными» добавками (белой горчицей, маслом корицы или другими). Для массажа можно использовать оливковое масло с добавлением нескольких капель эфирных масел: женьшеня, розмарина, фенхеля.

Обеспокоенные родители задаются вопросом, действительно ли для младенцев холодные пятки очень опасны. Подробные ответы можно найти в лекциях доктора Комаровского.

Источник: http://xnog.ru/meditsina/stopy/holodnye-stupni-nog/