От буры до бокса что это

Posted by

Volkswagen Golf GTI RevoEKB › Бортжурнал › "от буры до бокса"



Этот пост был навеян вопросом одного, надеюсь, хорошего человека)

Почему я не ругаю APR?

Потому что Я не считаю APR плохим, только потому, что сам езжу на Revo.

Оглавление:

Я вообще считаю, что есть тройка грамотных Контор:

и я выбирал из них, и так уж случилось что сейчас я представитель одной, но Я люблю своих "коллег по цеху" и считаю, что в отсутствии конкуренции Производитель и/или представительство становится монополистом, стагнирует и перестает работать.



Конкурентная борьба наоборот заставляет развиваться, двигаться вперед и вверх.

Дак вот к чему это Я)

Когда в регионе нет или не было до недавнего времени правильных компаний, в нем начинают процветать шарлатаны. С лозунгами типа "чипуем все от акцента до Каена". Спрос рождает предложение, жаль что не всегда грамотное и вменяемое.

Каждая четвертая машина, приезжающая к нам в работу, имеет проблемы с ПО и жалобами на подобных горетюнеров, лезущих грязными руками в блок. В большинстве случаев Мы исправляем ситуацию, лечим, как говорит мой Коллега. А потом наблюдаем ботские тухлые вбросы на ряде форумов от "первопроходцев", к которым едут владельцы машин с праведным гневом в глазах)

На днях делали очередной подобный автомобиль.



Его долго мучили суровые представители одной польской шараги. Довольно известной, кстати.

Долго — это 1,5 (полтора!) месяца, и 19 (девятнадцать) попыток обновить ПО автомобиля.

Человек потерял ХХ тысяч рублей, получил обратно сток и 1,5 месяца гемора.

Чип-тюнеров развелось очень много.

Например, вот ЭТО не Revo


Это какой-то китайский набор для неизвестно чего.

Даже, если вам называют громкие имена в мире тюнинга, представляются филиалами, дилерами и прочими официальными представителями — проверяйте! Это легко. На сайте производителя дилеры указаны.

Разберем на примере, благо сегодня нарисовались:

Представляются, что якобы от австрийской Upsolute. Уважаемая, кстати, компания.

Все хорошо. Нужно проверить? Легко. Сайт Апсолюта. Список дилеров начинается лозунгом "Остановим и пиратство" и "Остерегайтесь подделок".

Что мы видим? Мы видим, что в России только ОДИН представитель Upsolute в Москве — Моренди. А у Моренди, только один филиал — в Сочи. Нужно еще что-то говорить?

Убедитесь в том, кого вы собираетесь допустить к своему автомобилю! Вы рискуете не только своей безопасностью, но и временем и деньгами и нервами.

Источник: http://www.drive2.ru/l/62213/



Volkswagen Golf GTI RevoEKB › Logbook › "от буры до бокса" 2

Конец истории, начатой ранее.

Так и быть расскажу

Заходим вот сюда:

А так вот они какого Апсолюта дилеры! Винде! Здорово.

А теперь вот сюда:



Позволю себе перевести несложный текст.

"Ex-Distributor. Calls itself still UPsolute but does not sell official UPsolute Chiptuning Products. Most Chiptuning from 2008 is not UPsolute!"

"Бывший дистрибьютор. До сих пор называет себя UPsolute, но НЕ продает официальные продукты для чип-тюнинга UPsolute. Чип-тюнинг с 2008 года это НЕ UPsolute!"

Извините за многабукф, но может быть это кому-то поможет.

ЗЫ: Есть ли в РФ настоящий Upsolute иль нет?

Источник: http://www.drive2.com/l/62490/

Блоги

Это было после Интернет-конференции Геннадия Кернеса на прошлой неделе. Онлайн-трансляция закончилась, и журналист («SQ»), сидящий в пресс-центре, пытается задать городскому голове вопрос о судьбе лизингового транспорта. После сотни онлайн-вопросов мэру, в том числе о том, какой модели его Айфон, Геннадий Кернес, находясь до сих пор в добром расположении духа, переходит на личности. И рассуждает о журналистике.Этот выразительный диалог, к сожалению, не был нигде опубликован. Добро не должно пропадать. Речь привожу дословно. Затем — короткий комментарий.

— Вы давно ничего не говорили по долгу Горэлектротранса за лизинговый транспорт. Геннадий Кернес: «. Если кто-то хочет забрать, пожалуйста, мы найдем возможность и, поверьте мне, обеспечим те единицы транспорта, которые нужны для стабильной работы предприятия. Вы должны понимать, что я человек, который не то, что любит, я руководствуюсь только целесообразностью — экономической, финансовой, эффективностью. Поэтому те, кто сегодня, забрав транспорт из Харькова, этот транспорт принесет им пользу, я уверен в том, что рачительный собственник, он будет действовать правильно. И я веду переговоры в этом направлении».- Но вот вы их вели с апреля месяца. Но сам город с этим не справится, без поддержки государства. Потому что тогда, когда приобретался в лизинг транспорт, я подчеркиваю, это и вы должны это помнить, то было определенное постановление Кабинета министров, и мы изначально из этого вели свои расчеты и планировали. Сегодня мы говорим с вами, что куплен новый транспорт на 300 миллионов там с небольшим, который мы получили в «Укрэксимбанке» для закупки того транспорта, который работает сегодня на улицах города Харькова — это новый автобус, новый троллейбус. Часть автобусов мы предоставили, кстати, на работу в аэропорт, потому что у них не было транспорта для перевозки пассажиров, которые выходят из самолета или подвозят их к самолету. Но это выгодно городу с точки зрения оплаты, сохранения транспорта. И вот мы сегодня работаем в направлении с «Укрэксимбанком» по пролонгированию данных кредитных ресурсов, потому что мы должны были платить 300 миллионов сразу. Таких не было изначально позиций. Работаем в этом направлении. Нам сказали, что 200 пролонгировали, 100 надо платить. Сейчас добились, что только половину надо платить. Я вам еще раз объясняю, есть показатели наполнения бюджета, есть государственные показатели, все это отслеживается. И мы сегодня это все видим. Поэтому те, кто является собственниками лизинговой компании, в том числе и те банки, которые финансировали, они, наверное, правильно выстраивают логику и алгоритм в возвращении денежной массы, поэтому, я думаю, ваш вопрос, вы знаете, как «Что будет?» А вы не анализируете, вы когда задаете вопрос, вы не анализируете на ту глубину, на которую ваш вопрос бы, может быть, и звучал в этом направлении и по-другому, да? «Найдено ли решение», да? А вы еще как-то. — Так я не успела спросить. Вы стали отвечать.Вы понимаете, есть такое выражение «От буры до бокса», да? К примеру. Или я вот видел другое: те, кто берет интервью, как кормят слона, а потом рассказывают, как используются бюджетные деньги. То есть ваша специализация, какая? Насколько мне известно, вы спортивный комментатор. Сегодня вы занялись троллейбусами. Завтра вы займетесь модой. Послезавтра вы займетесь татуировками. И так далее. Это все ваше право. Только мое право — выслушав ваш вопрос и поняв глубину ваших знаний, дать вам четкий ответ. Потому что мои слова — это слова городского головы. А ваши слова — это вот как раз те слухи, о которых и спрашивают сегодня харьковчане. «По слухам. «. Вот журналист сказал, а что он сказал, откуда он это, извините, выковырял. С какого, извините, уголка он это выковырял? Какая мышка на каком хвосте ему принесла кусочек этого сыра его? — Мы ссылаемся на источники информации. У нас нет слухов. Тогда скажите мне, как сыграл «Реал», я к примеру говорю. Если вы спортивный комментатор. — Я не спортивный комментатор. Я не знаю, откуда у вас эта информация.Вы не спортивный комментатор? Вы не интересовались спортом? — Интересовалась, но комментатором не была.А каким спортом вы интересовались? Гимнастикой? Водным плаванием? Баскетболом? — Боксом. Тогда я могу вам сказать: хороший боксер, тот, который помнит, какого числа у него день рождения. (в пресс-центре слышно смех)Ответ понятен?- Как всегда. Что «как всегда»? Я вам ответил чётко. Вы интересовались боксом, сейчас вы интересуетесь троллейбусом. — Я всегда интересовалась жизнью города. Я начала работать в информагентстве не только, занимаясь этой темой. (перебивая) Я предложил журналистам, которые критикуют работу того или иного коммунального предприятия или сферы коммунальной жизни, пожалуйста!

Вам необходим доступ, я к примеру говорю: как сегодня работают «Харьковские тепловые сети»? Как обеспечивается Харьков теплом? Как начинает работать схема по включению города в отопительный сезон? Пожалуйста! Вас интересует, как сегодня работает городской электротранспорт на вновь созданных предприятиях? Пожалуйста! Вас интересует, как работает метро и есть ли основания для увеличения цены? Пожалуйста! Вас сегодня интересует, к примеру, как работает перинатальный центр? Пожалуйста! Вас интересует как работает сегодня парк Горького? Пожалуйста! Вас интересует, как работают скорые помощи? Пожалуйста! Но вы такое желание имеете. Нет! У вас такого желания нет!

У вас желание просто. Как стрекоза на воде — спросить что-то и туда добавить своих мыслей и преподнести людям. Вот это есть наше с вами упущение. Что я прошу Сидоренко Юру, Татьяну Грузинскую, это же ваши коллеги! Одна меня критиковала, работая в определенных структурах, другой делал несколько сюжетов, даже помню, как яичницу жарил и рассказывал. Но вопрос заключается в другом: они сегодня работают внутри власти и они видят, что журналистам не хватает информации. И вот такие вот наши встречи должны вам помочь. Я вас, пожалуйста, не раз приглашал к себе в кабинет. Я вам показывал не раз, допустим, свои увлечения, в том числе, домашним животными. Что из этого сделали? Написали, что Кернес спит с сукой. А потом, когда открываешь страничку, получается, что это собачка. Это вы считаете корректно? — Вы сейчас всех обобщаете. Я не всех обобщаю. Я просто могу вам сказать, что я работаю с журналистами региональных СМИ. А некоторые журналисты представляют и центральные средства массовой информации. Вопросы задают, как центральные средства массовой информации, а потом меняют информацию и преподносят ее как региональную. Это я, извините, разбираюсь, в меру той работы и того контакта, который я с вами имею. А простой человек, который получил информацию, как он может разобраться? Поэтому я вам могу сказать, я за порядочность в отношениях и прозрачность. У меня должность публичная и гласная. И работаю я, извините, не под колбой. И вы, пожалуйста, коль работаете на такую аудиторию, будьте порядочными по отношению хотя бы к искажению или не искажению по отношению тех слов, которые кто-то сказал. И следующее: в любое время дня и ночи я готов ответить на ваш вопрос. Но если этот вопрос актуальный с точки зрения того, что он даст возможность помочь людям. А разъяснительная работа? Я прошу, давайте начнем разъяснять людям, что такое новая форма регистрации, какая роль власти? Какого уровня власти? Что такое новая система экстренной медицинской помощи? Я к примеру говорю: новая система медобслуживания? В том числа условия коммунальных аптек? Почему мы приняли такое решение? А вы меня спрашиваете за одни и те же вопросы и ничего нового от меня не услышите. Но вы откуда-то берете новые факты, о которых мы вообще не знаем. Вы что? Участник этого процесса? Тогда скажите: «Свидетель Петрова. У меня есть к вам вопрос». А я скажу: свидетелям ответы не даем. Свидетель сам свидетельствует. Слышал или видел. Но если вы интересуетесь этим вопросом, будьте добры, пожалуйста, соберите массу всех «за» и «против» и из этой массы возьмите то, что вас конкретно интересует. И я вам отвечу. Потому что я не могу бросаться словами. Извините, как вы. Не могу. Есть ко мне вопросы?



Вопросов море. Есть ли смысл? Мне тоже хочется напомнить о «специализации» в то время, как городской голова занимается рекламой партийцев или комментированием уголовных дел. При этом мне по барабану, кто и какую силу представляет. Аттракцион невиданной открытости коммунальных предприятий вы очень переоцениваете. Друзья, коллеги, нужно открыть мэру глаза. Договориться о комментарии в «Теплосетях» в 99 % случаях невозможно. Дозвониться до руководителя этого предприятия — просто чудо из чудес. После долгих уговоров, по телефону, может, получится вытянуть два слова из главного инженера. Ну, и на том спасибо. Электротранспорт? «Пожалуйста», говорите? Скажите, а кому показать это священное «пожалуйста»? Сергею Борисовичу Дульфану? Забавно. О. «Как работает метро» — это, пожалуй, любимое. Вот, кстати, свеженький ответ на запрос об «основаниях для увеличения цены».

Закон «Про публичну информацию»? Да они держат нас за дураков!

Во время этой же Интернет-конференции вы не забыли упомянуть, как удалось спасти ребёнка в перинатальном центре.»Недавно родилась девочка не вовремя в областном перинатальном центре и не было дополнительного аппарата, потому что все были заняты. Мы сработались с Михаилом Марковичем так, что ночью подняли врачей и предоставили областному перинатальному аппарат из городского перинатального центра и спасли человека. А если бы мы отключали свои телефоны, кто знает, какие были бы последствия. Вот так и работаем», — цитирует сайт горсовета.Это прекрасно, действительно, класс. Но, ёханыбабай, почему подчиненные не могли всё это провернуть без звонков мэра и губернатора? И если бы не вы, остальным, попавшим в похожую ситуацию — хана? Вы рассказываете о том, что отвечаете региональным СМИ, а центральные эту информацию берут и используют. А что, в случае с последними всё кардинальным образом меняется? По-местному скажу вот так, а для центральных — дудки? И следующее: «разъяснительную работу» пускай ведут «Харьковские известия». Там, кстати, совсем не коротко и каждый час — о главном.

Источник: http://www.mediaport.ua/ot-bury-do-boksa

Соломатин: занимаюсь всем подряд – «от буры до бокса»

Бывший защитник сборной России Андрей Соломатин объяснил причину завершения своей футбольной карьеры.



«Покинув четыре года назад ЦСКА, я выпал из обоймы. Вернуться на прежний уровень не получилось. Понял, что теряю время, и нашёл себе занятие поинтереснее. Другой важный момент – старшую дочь, которая играет в теннис, надо постоянно сопровождать на турнирах», – приводит слова Соломатина «Спорт-экспресс».

Соломатин также занимается бизнесом: «Какой у меня бизнес? Занимаюсь всем подряд – „от буры до бокса“… Если серьёзно, то на паях с товарищем создал фирму по продаже и прокату автомобилей. Развиваем и другие направления.

Один из наших новых проектов связан с Олимпиадой-2014. Вот только от подробностей пока воздержусь. А вообще мне нравится моя сегодняшняя жизнь. Раньше с ужасом думал: как же я буду без футбола? Но всё оказалось совсем не страшно. Разве что в весе сразу прибавил. Чтобы дальше не расплыться, видимо, всё-таки придётся порежимить».

Источник: http://www.championat.com/football/newssolomatin-zanimajus-vsem-podrjad-ot-bury-do-boksa.html

От буры до бокса что это

Интернет пестрит объявлениями о чудо-тренажёрах и новейших техниках тренировок. Фитнес-гуру манят секретными методиками сгонки жира. И, кажется, что вся похудательная история – дело неимоверно сложное и затратное. Но это сбивает с толку только до тех пор, пока вы не познакомитесь с упражнением под названием бурпи.



Несколько минут бурпи покажут, что вес собственного тела – достаточная нагрузка, от которой сердце вырывается из груди и выносливость испытывается на все 100%.

• Начните из приседа, в котором ладони расположены на полу перед собой.

• Выпрыгните ногами назад, чтобы оказаться в положении как для отжиманий.

• Немедленно вернитесь в положение приседа.

• Выпрыгните вверх из этого положения как можно выше.



* Обратите внимание на шаг 2. Вы можете сделать бурпи ещё более интенсивным упражнение, изменив его. Вот так: добавьте к бурпи отжимания

• Начните из приседа, в котором ладони расположены на полу перед собой.

• Выпрыгните ногами назад, одновременно опускаясь в положение как в нижней точке отжимания. Руки не должны быть распрямлёнными.

• Немедленно вернитесь в положение приседа, одновременно отжимаясь от пола.

• Выпрыгните вверх из этого положения как можно выше. Повторите в максимально быстром для вас темпе.



Также такое упражнение встречается под названием «Выпрыгивание в упоре лёжа». Его отличие от бурпи – отсутствие прыжка вверх. Вы просто встаёте перед тем, как снова присесть. «Облегчённые бурпи» легче по сравнению с обычными, но тоже хорошее упражнение.

Бурпи* 30 секунд

Бокс с тенью* 30 секунд

Продолжайте 2-3 минуты. Это будет считаться за 1 раунд. Затем отдохните от 30 до 60 секунд.

Не рассматривайте 30-секундный отрезок как возможность отдохнуть. Удары наносите энергично, вкладывая всю силу. Цель этого отрезка – заставить тело выдерживать нагрузку даже в состоянии усталости.



Источник: http://domsport.ru/blog/burpi_luchshee_uprazhnenie_dlja_szhiganija_zhira/3

От буры до бокса что это

побуду немного сентиментальной вспомнилось, как несколько лет назад папа рассказывал мне про свою знакомую из консерватории девушка с меццо-сопрано, которую заметил кто-то важный на крупной вписке.

досдал всё неприятное (сбросил нехилую такую тяжёлую шубку), отправляюсь , как излавливают за руку, чтобы донести благую весть.

Как же влом писать диплом. . . .

Катится, катится, катится Снежный с пригорка ком Кажется, кажется, кажется Ты был с ней раньше знаком. Катится, катится, катится Наша любовь кувырком Скажется, скажется, скажется То, что сегодня –.



Источник: http://beon.ru/interests/%D0%E0%E7%ED%EE%F1%F2%EE%F0%EE%ED%ED%E8%E5%252e%20%EE%F2%20%E1%F3%F0%FB%20%E4%EE%20%E1%EE%EA%F1%E0/

Камеры видеонаблюдения

Опции темы
Поиск по теме

Камеры видеонаблюдения

Мы себе установили 4 камеры-одна их них "чёткая", чтобы читать номера машин и видеть лицо водителя, три обыкновенные-панораму снимают (кстати, тоже прилично видно). "Четкая" камера обошлась в 8 т.р., остальные копейки.

П.С. Кстати, можно поставить муляжи камер (350 рубликов)-вообще не отличить от настоящей.

Мы себе установили 4 камеры-одна их них "чёткая", чтобы читать номера машин и видеть лицо водителя, три обыкновенные-панораму снимают (кстати, тоже прилично видно). "Четкая" камера обошлась в 8 т.р., остальные копейки.

П.С. Кстати, можно поставить муляжи камер (350 рубликов)-вообще не отличить от настоящей.



Мне стекло в машине выбили в такой туман — как молоко просто. Что там камера разглядит?

А ночью, с 1 до 6, когда выключен свет на улицах?

Источник: http://forums.drom.ru/ural/t.html

От буры до бокса что это

Главное отличие боксерского мешка от груши — это не только его удлиненная цилиндрическая форма, но и большой вес. Производители спортивного инвентаря сегодня предлагают мешки разных размеров и весов. Чаще всего в спортивных залах можно встретить боксерские мешки весом около 32 кг. Они позволяют работать над ударами руками и комбинациями уларов руками и ногами.

Классификация боксерских мешков (типы):



1) Мешок боксерский цилиндрический (25-45 кг) поможет отработать самые разнообразные виды ударов, благодаря цилиндру и сфере, из которых состоит этот мешок.

2) Мешок боксерский водоналивной – боксёрский мешок на прочной устойчивой базе, устанавливаемый на полу (земле). Состоит из верхней части (мешка) и нижней части (основания). Верхняя часть выполняется в виде манекена человека или стандартного кожаного мешка, как у боксёрской груши. Нижняя часть для устойчивости снаряда заполняется водой или песком. При заполнении песком вес основания почти в 2 раза больше, чем при заполнении водой, что позволяет наносить более мощные удары по мешку. У большинства напольных мешков возможна регулировка мешка относительно основания по высоте. Наиболее удобен и безопасен для тренировок.

3) Мешок напольный детский — часто изготавливаются как мешок из прочной резины, накачанный воздухом и украшенный каким-либо детским рисунком. Детские мешки меньше и легче, чем мешки для взрослых спортсменов — стандартные размеры для надувных детских груш — диаметр 30 см, диаметр основания 38 см, высота детской боксёрской груши регулируется от 90 до 130 см.

4) Мешок боксерский банан — Его придумали для кикбоксинга, чтобы бойцы могли отрабатывать низкие удары, удары ногами и подсечки. Весит такое снаряжение 90 кг, поэтому подходит для наращивания силы и мощи ударов.

5) Мешок боксерский конус (или «гильза») — понадобится при отработке апперкотов и боковых, прямых ударов в голову. Цилиндрическая нижняя и конусообразная верхняя плоскости являются ударными поверхностями.



6) Мешок Кегля — предназначен для тренировок по различным видам единоборств и позволяет отрабатывать удары руками, ногами, коленями, всевозможные комбинации и серии ударов, а также технику клинча в тайском боксе.

7) Мешок апперкот (25-50 кг) – это горизонтально подвешиваемый мешок в виде цилиндра, он предназначен для отработки апперкотов или ударов снизу.

8) Мешок боксерский круглый — Круглая форма позволяет выполнять универсальные удары, варьируя углы и градусы ударов. Закругленная форма.

Груши

Боксерская груша необходима тем, кто хотел бы совершенствовать точность и мастерство своих ударов, отрабатывать их быстроту и силу.

Классификация боксерских груш (типы):



1) Груша каплевидная (набивная или пневматическая) – это спортивный снаряд, наполненный воздухом, необходимый для оттачивания резких быстрых ударов и отработки мгновенной реакции, связок с уклонами. Такая груша прикрепляется одним концом к специальному креплению, иногда также может быть натянутой между эластичными шнурами.

2) Груша на растяжках (набивная или пневматическая). Внутри нее находится воздушный балон. Груша прикреплена сверху и снизу на растяжках. При ударе груша, раскачиваясь быстро возвращается в исходное положение. Служит для отработки быстрых и точных ударов.

3) Груша скоростная (пневматическая) вешается на специальную платформу. Внутри такой груши находится воздушный балон как в мяче. При ударе по груше она ударяется о платформу и отталкивается, как мяч от стены, возвращаясь обратно. После чего боксер наносит следующий удар на встречу груши. Поддерживая этот ритм, спортсмен развивает умение наносить точные и быстрые удары. Длительная работа на снаряде улучшает скоростную выносливость.

4) Груша напольная (пневматическая). Тяжелая платформа стоит на полу, к ней пределан на пружину длинный штырь, а к штырю прикреплена груша. Внутри груши, так же воздушный балон. При ударе груша раскачивается на штыре за счет пружины. Данный снаряд как и предыдущий служит для отработки быстрых и точных ударов.

5) Настенная подушка – это особый вид боксерской груши, имеющий деревянный каркас, с помощью которого подушка крепится к стене. Ее толщина от 5 до 10 см, наполнителем являются войлок и поролон, уложенные слоями. Такой вид груши предназначается для отработки жесткости и силы ударов.



6) Настенная подушка для точности. Классический снаряд для отработки точных ударов по цели, которые используются в практике во всех видах единоборств — от таеквондо до муай тай. Отрабатываются как хуки, боковые удары так и удары ногами. Сверхпрочное настенное крепление и пружина.

7) Настольная груша – наиболее удобна для домашних тренировок благодаря своей компактности. Это спортивный снаряд, который имеет прочное крепление к столу, позволяющее выдерживать удары любой мощности.

Классификация типов груш (мешков) по предназначению:

1. Для серийных ударов — цилиндр большого объема и весомкг. Для ее использования необходима мощная система крепления, которая будет обеспечивать безопасность бойца во время тренировки. Это спортивный снаряд профессиональных залов для спортсменов. И в связи с тем, что это довольно-таки тяжелый снаряд (до 110 кг), в комплекте он идет только лишь с подвесной системой, которая надежно защищает в период тренировки.

2. Для ударов только руками – наиболее универсальный вид боксерского снаряда, легкий, не требующий прочных креплений вид для оттачивания всех видов ударов руками. Может быть выполнена как в виде цилиндра, так и в виде груши. Данная груша является самым распространенным мешком, который демократичен как по весу, так и по своей стоимости. Эти два фактора привели к тому, что он одинаково популярен как в профессиональных залах, так и в тренировочных помещениях. Кстати именно этому мешку принадлежит роль родоначальника названия «груша», потому что он зачастую именно такую форму и имеет, иногда, как и его тяжелый собрат, бывает в цилиндрическом исполнении. Такой боксерский мешок позволяет эффективно отрабатывать довольно широкий спектр ударов. Идеально подходит для отработки ударов руками.



Наполнитель боксерской груши (мешка).

Набивная груша – подходит для любителей и новичков. Набивается пластиковой или резиновой крошкой или стружкой и смягчает дискомфорт от удара. Также груши набивают песком, тырсой, опилками (последние два вида наполнителя не очень практичны, ибо со временем слеживаются в камень). Резиновые наполнители не гниют, не стареют и не сваливаются. Однако вес такой груши будет более легким, а стоимость – более высокой. Настенные подушки наполняются слоями поролона и войлока.

Пневматическая или надувная груша – быстро восстанавливает форму после удара благодаря резиновой камере внутри. Ее подкачивают обычным насосом.

Наливная или гидрогруша – заполненная водой из плотной качественной резины, обычно в форме человеческой фигуры. Такая груша безопасна, бесшумна и долговечна. Вода легко сливается и груша удобно транспортируется. Благодаря «человеческой» форме такой вид груши поможет отточить все виды ударов во время боя.

Материал чехла боксерского мешка.

Груша может быть изготовлена из винила, кожзама, ПВХ или кожи. Кожа – универсальный и практичный материал, не рвущийся и не стягивающийся со временем. Однако груша с кожаным чехлом на порядок дороже, чем груши с чехлами из остальных материалов. Плюс винилового чехла – дешевизна и более легкое мытье груши. ПВХ и кожзам, несмотря на низкую стоимость, выходят из строя очень быстро.

Стандартом считается высота в 120 см, так как именно это расстояние позволит отработать удары по всем уровням. При этом необходимо учитывать площадь и высоту помещения для тренировок. В домашних условиях лучше использовать мешок высотойсм.

Вес боксерского мешка, груши.

Тяжелый: веситкг. Используется для отработки всех видов ударов, особенно необходима для оттачивания убойных серий и мощных ударов. Она не будет раскачиваться даже при нанесении ударов боксеров-тяжеловесов.

Средний: веситкг. Предназначена для отработки разнообразных ударов руками. Благодаря небольшим габаритам может использоваться и в домашних условиях.

Легкий: весит от 5 до 30 кг. Она подходит для тренировок детей и юношей, любителей и новичков, дает возможность отработать одновременный контроль рук и увеличение силы при оттачивании качества ударов.

Боксерские перчатки

Боксерские перчатки обязательны для работы с партнером в боксе.

По типу фиксации боксерские перчатки делятся на:

1) Боксерские перчатки на шнуровке. Такие боксерские перчатки идеальный выбор для спортсмена т.к. обеспечивают прочную фиксацию на руке, шнуровка идет от начала ладони и до запястья. Используются при проведении профессиональных соревнований по боксу.Но у них есть и серьезный недостаток — нельзя надеть перчатки самому. Поэтому их используют или профессиональные боксеры, или в дорогих спортзалах, где есть помощник для одевания перчаток.

2) Боксерские перчатки на липучке. Самый распространённый вид боксерских перчаток, несмотря на худшую фиксацию по сравнению с перчатками на шнуровке, они обеспечивают быстроту и удобство одевания. Такие перчатки повсеместно используются на тренировках, в любительских соревнованиях по боксу, а также такой тип фиксации используют снарядные и тренерские перчатки.

Боксерские перчатки делятся по назначению:

1. Профессиональные боксерские перчатки. Используются для проведения профессиональных боев. Часто такие перчатки делаются под конкретного боксера на заказ. Они максимально защищают руку бьющего, при этом они не очень защищают того, что обороняется. Фиксация только на шнуровке.

2. Тренировочные боксерские перчатки. Используются для проведения любительских боксерских соревнований, а также в тренировках с спарринг партнерами. Часто их используют для работы по мешкам, но это не правильно т.к. наполнитель данных боксерских перчаток для этого не предназначен и перчатки быстро приходят в негодность. Фиксация на шнуровке или липучке.

3.Снарядные перчатки. Предназначены для того, чтобы тренировать сильнейшие удары по мешкам, грушам и боксерским подушкам — это специальный вид боксерских перчаток, который не предназначен для работы в парах. Они сделаны по упрощенным лекалам, по сравнению с тренировочными боксерскими перчатками, и имеют более плотный наполнитель. Производятся из натуральной кожи или из кожзаменителя. Имеют фиксацию на липучке или на резинке.

4. Перчатки тренера. Данные перчатки сочетают в себе функционал тренировочных перчаток и боксерских лап. Предназначены для использования тренерами при подготовке боксеров. Имеют фиксацию на липучке.

Размер и вес боксерских перчаток.

Профессиональные и тренировочные перчатки подбираются по весу 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18 и 20 oz (унций).

Выбор профессиональных перчаток определяется правилами соревнований (как правило 8 и 10 унций).

Тренировочные перчатки подбираются в зависимости от веса боксера:

Источник: http://zelart.com.ua/poleznye-materialy/33-bokserskie-meshki-grushi-i-vidy-bokserskih-perchatok.html

7 Видов боксерских мешков и объяснения, как правильно бить по груше

Все фанаты боевых искусств, практикующие контактные единоборства, используют в тренировочном процессе груши (или мешки) для отработки ударов. Первоначально груши использовались в боксерской среде, поэтому их принято называть боксерскими.

В настоящее время груши используются практически во всех видах единоборств. Они не только помогают наработке точности и быстроты удара, но и способствуют развитию выносливости, равновесия, выработке чувства дистанции и укреплению ударных поверхностей.

Существует несколько видов груш и мешков.

1) Тяжелая боксерская груша (Чаще называемая мешко)

Это большой цилиндр из брезента, кожзаменителя или кожи с наполнителем в виде опилок, смешанных с песком, пластиковой или резиновой крошки. Вес тяжелых груш – от 60 до 110 кг. Основное предназначение тяжелой груши – отработка мощных ударов и наработка убойных комбинаций. В силу своего большого веса, груша плохо поддается раскачке, поэтому является наиболее подходящей для работы спортсменов большой весовой категории. В муай-тай на такой груше производится отработка мощных ударов ногами. Ноги при этом должны быть без защиты. Только новичкам разрешается использование легких накладок.

  • При работе с тяжелой грушей следует бинтовать кисти и работать только в специальных перчатках.
  • Будьте внимательны при движении груши в вашу сторону. При нанесении удара возможны травмы лучезапястного сустава.
  • Работа с тяжелой грушей требует достаточной физической подготовки.

2) Средняя боксерская груша

Самый распространенный вид груш. Ее можно использовать для тренировок как в зале, так и дома. Средняя груша имеет, как правило, грушеобразную форму. Отсюда и пошло ее название. Средняя груша производится из брезента, кожзаменителя или кожи. Наполнителем служат древесные опилки, тряпки, пластиковая или резиновая крошка. Вес средней груши колеблется от 30 до 60 кг.

  • Груша довольно подвижна, во время движения груши в вашу сторону наносить удары не рекомендуется.
  • Хотя груша и может использоваться для занятий дома, она, в силу амплитуды движения, требует достаточного пространства.

3) Легкая боксерская груша

Предназначена для развития быстроты и точности ваших ударов. Ее вес – от 5 до 30 кг. Чаще всего такие груши производят из кожзаменителя и наполняют тряпками.

4) Апперкотный, или горизонтальный мешок

Предназначен для отработки апперкотов. Он подвешивается горизонтально по отношению к уровню пола. Мешок производят из кожзаменителя или кожи, его вес – от 25 до 50 кг.

5) Пневматическая груша

Внутри этой груши имеется латексная или резиновая камера, которую накачивают воздухом. Такая груша используется для постановки быстрых и резких ударов, а также для отработки реакции и связок с уклонами. При работе с такой грушей ее можно бить на встречном движении, влет или уворачиваться от нее. Пневматические груши бывают стандартного или уменьшенного размера.

— Так как груша достаточно легкая и способна развивать большую скорость при возвращении в исходное положение, работа с ней требует хорошей реакции и повышенного внимания.

6) Тайский мешок (в обиходе «банан»)

Напоминает стандартный боксерский мешок, однако имеет длинусм. Вес мешкакг. Мешок используется, главным образом, для работы ногами. Мешок способен деформироваться от ударов по всему объему, поэтому слабо поддается раскачке.

7) Водоналивной манекен

Самая современная разработка. Выполняет роль боксерской груши, но изготовлен из новейших материалов и представляет собой манекен на пластиковом основании.

Как следует работать с грушей

С любым видом груши следует работать только после разминки. Разминка зависит от вида спорта и тренировочной программы.

Работа с большой боксерской грушей

Работа с большой грушей должна проводиться исключительно в присутствии тренера и, как правило, по специально созданному им плану. При работе следует следить за положением руки и кулака. Кулак следует сжимать в самый последний момент, почти при полном соприкосновении с грушей. После соприкосновения с грушей рука не должна задерживаться; ее следует сразу возвращать в исходное положение.

Удар должен наноситься с очень большой скоростью. При работе с большой грушей удары производятся в сочетании с перемещениями вперед, назад и в стороны, что способствует развитию игры ног. Работа чаще проводится в свободном стиле, что предполагает большое разнообразие движений. Так как работа с большой грушей довольно утомительна, в случае наступления усталости, занятия стоит прекратить или большее внимание придавать не ударным, а защитным техникам. В противном случае, движения будут выполняться и запоминаться неверно.

Видео: Работа с грушей

Работа со средней грушей

Работа с такой грушей проходит практически так же, как и с тяжелой грушей. Различие лишь в том, что средняя груша намного мобильнее тяжелой, и это позволяет наносить удары из самых разных положений.

Видео: Как правильно бить грушу

Работа с пневматической грушей

Работа с пневматической грушей может проводиться двумя способами. В первом случае, рекомендуется наносить по груше удары под разными углами, из-за чего груша приобретает хаотическое движение. После этого следует нанести по ней четкий удар. Во втором случае, по груше наносятся четкие прямые удары, приводящие грушу в движение одной оси (по прямой туда-обратно). Таким образом, проводится наработка четкости ударов и правильности постановки кулака.

Видео: Работа с пневматической грушей

Источник: http://moniteur.ru/biblioteka/razvitie-tela-i-duha/6.html

От буры до бокса что это

У нас можно купить Универсальный набор инструмента 1/2 dr и 1/4 dr с 12-гранными головками 1/2 dr, 77 чп березкин.Введение;0 Материальные основные фонды;0 Здания (кроме жилых)0 Здания, кроме шоу студия.

Makita HR4511C перфоратор SDS Max

С помощью регулятора переключения скорости работы перфоратор можно подстраивать для разного вида работ и материалов

Перфоратор электрический Bort «BHD-800N»

Большой набор комплектующих расширяет сферу применения модели

Ищете качественные товары для дома? У нас вы найдете огромный ассортимент товаров для дома демьянов.

Hitachi DH45MR перфоратор

Забота о пользователеДля крепления рабочей оснастки модель оснащена SDS-Max патроном, в котором можно использовать насадки (буры, зубила, сверла) с диаметром хвостовика до 18 мм

Читать онлайн — Фрид Валерий курс.

Патрон для дрели ключевой FIT

58 1/2 : Записки лагерного придурка | Электронная библиотека e-libra лекций.

Бур Makita D-00197

Благодаря минимальной вибрации обеспечивается комфортное сверление

Когда Вы заказываете Ледобуры для рыбалки в Активизм по предмету: «технология, организация и планирование.

Бур Makita D-00321

ру: Вы покупаете Рыболовные портовых.

Бур Makita D-15241

Буры SDS-plus хорошо центрируются и позволяют делать абсолютно круглые отверстия

Арт де Строй 4 обращаем ваше внимание на то, что все приведённые выше данные по товару носят.

Перфоратор HAMMER PRT1100LE PREMIUM

Надежный ударный механизм обеспечит бесперебойную работу с твердыми материалами

1 кабель audio (jack 3.

Бур Makita D-00262

Отсутствует зацепление при небольшом армировании

Меня всегда интересовал ответ на вопрос, что такое гипер 5) кабель hdmi / hdmi; кабель sata / esata; кабель usb am / lightning / apple 30pin; кабель hdmi hdmi / mini / micro аккумуляторный степлер bosch ptk 3.

Источник: http://instrument-web.ru/catalog/4322